심리학


우려 : 과도하게 걱정하는 것은 우리에게 어떤 영향을 미칩니 까?

우려 : 과도하게 걱정하는 것은 우리에게 어떤 영향을 미칩니 까?

현재의 사회는 우리에게 많은 양의 일상 업무를 요구합니다. 일반적으로 우리는 관심사 불쾌한 과정으로. 당신의 머리에 항상 불안감을 안겨주는 사고가 적응력을 잃을 수 있고, 우리를 제한하는 과정이 될 수 있습니다. 일반적으로, 우리가 전에 등장한 습관적이고 직관적 인 반응은 관심사 가능한 한 빨리 머리에서 제거하려고합니다.우려를 불러 일으키는 감정들우려는...

개성 : 그것을 정의하는 5 가지 특성

개성 : 그것을 정의하는 5 가지 특성

그 개성 그것은 추상적 개념을 정의하고 구분하는 것이 어렵습니다. 우리가 볼 수없는 것입니다. 사람들의 행동, 태도 및 존재 방식을 관찰함으로써 만 추론 할 수 있습니다. 그러나 진실은 누군가 압도적 인 성격을 띄는 경우에 눈치 채지 않는다는 것입니다. 왜, 그것을 정의 하는가?성격은 고대부터 그리고 심리학, 의학, 인류학, 사회학, 정신 의학 또는...

매력에 열쇠 : 유혹하는 사람들의 6 특성

매력에 열쇠 : 유혹하는 사람들의 6 특성

그 매력 다소 수수께끼 같은데, 규칙이나 논리를 따르는 것처럼 보이지는 않습니다. 왜 어떤 사람들은 우리와 다른 사람들을 끌지 않는가? 왜 우리가 좋아하는 사람들과 우리를 격퇴시키는 사람들이 있습니까? 우리가 좋아할 때 더 복잡해집니다. 왜 우리가 유치하고 싶은 사람을 끌어들이는 것이 어려운가요? 다른 사람들과 함께 우리는 많은 매력을 가질 수...

감정적 인 분개 : 용서의 문화를 수립하는 방법

감정적 인 분개 : 용서의 문화를 수립하는 방법

그것은 우리가 다른 사람들을 용서하지 않으면 행복하게 될 수 없다. 또한 우리가 자신을 용서하지 않으면. 친구를 사귀고 다른 사람들을 사랑하며 심리적으로 건강한 삶을 살아가는 데 필요한 조건입니다. 용서 없이는 분노가 우리의 마음 속에 자리 잡고, 영혼의 질병이자 행복의 주요 장애물 중 하나이기 때문입니다.감정적 인 분개 대 용서맥스 셸러 (Max...

우울증이있는 가족 구성원을 돌보기위한 지침

우울증이있는 가족 구성원을 돌보기위한 지침

사람들이 우울증을 앓고있는 가장 빈번한 감정 중 하나는 오해이며, 그들의 환경, 친구들, 가족들은 자신의 감정을 이해하지 못하고 애매하거나 게으른 사람으로 보게됩니다.우울한 사람이 어떻게 느끼는지 이해하는 것은 우리가 그녀와 더 잘 어울리 며, 더 가까이에서 느끼고, 또한 우리의 도움이이 느낌을 멈추려 고 노력하는 것보다 느낌을 이해하는 데...

정서적 응급 처치 : 찢어진 심장을위한 스트립

정서적 응급 처치 : 찢어진 심장을위한 스트립

우리는 모두 Alejandro Sanz 선생님이 한 쌍의 이별이나 진정한 우정의 상실로 "마음이 떠났습니다."라고 말하면서 어떤 점을 지나쳤습니다. 어쨌든, 우리는 공허함과 슬픔을 느끼며, 결코 그 고통이나 그 고통이 결코 일어나지 않을 것이라는 생각을해야만합니다.그러나 여러분이 잘 아는 바에 따르면, 여러분은 실망한 각각의 삶에서 나옵니다. 그리고이...

친척의 병을 치료하기위한 6 가지 요령

친척의 병을 치료하기위한 6 가지 요령

만성 질환이있는 가족을 돌보기 감정적 인 마모를 가정한다. 간병인들에게 대단히 중요합니다. 우리가 위에있는 모든 것을 가지고, 아픈 친척을 돌봐야하는 방정식에 더하면 스트레스와 불안의 부담은 우리 편이 부양하는 사람을 갖게 됨으로써 제기됩니다.그러나 모든 것은 우리의 해석에 달려 있습니다. 즉, 불안과 스트레스의 감정은 우리가 가진 객관적인 자원에...

웬디 증후군 : 무시하지 않고 다른 사람들을 돌보는 법

웬디 증후군 : 무시하지 않고 다른 사람들을 돌보는 법

우리가 웬디의 이름을 말할 때, 아마도 많은 사람들이 피터팬 영화의 사랑스러운 소녀의 이미지를 머리에 들고 있습니다. 그리고 우리가 그 영화에서 웬디의 역할이 무엇인지 생각하기를 멈 추면, 모든 사람들을위한 그 모습이었고, 형제들을 돌보며, 피터팬과 잃어버린 아이들에 관심을 가졌습니다. 웬디 증후군.글쎄, 웬디 증후군 많은 사람들, 특히 여성들이 이야기의...

반추함 : 생각이 반복 될 때

반추함 : 생각이 반복 될 때

그 생각들 그들은 우리의 마음 속에 나타나며 우리의 기분과 행동을 조절할 수 있습니다. 때로는 어떤 생각들이 우리의 마음을 사로 잡고 멈추지 않고 돌아 다니기 시작합니다. 이들 되풀이되는 생각그들은 대개 강박적이며, 우리의 두뇌를 제어하고, 우리의 감정과 행동에 영향을 미치는 것들에 대해 명확하게 생각하게하지 마십시오. 이러한 유형의 사고는 반추로 알려져...

창의력 : 창조적 인 사람의 특성

창의력 : 창조적 인 사람의 특성

그 독창성 그것은 일종의 사람들에게 배타적 인 것이 아니며 그러한 인간 활동과 관련이 없습니다. 어떤 사람들은 머리의 왼쪽 부분을 더 많이 사용하기 때문에 다른 사람들보다 창의력을 발휘할 수있는 사람이 더 많지만 창의력을 발휘할 수 있다는 것도 사실입니다. 그러나 다음과 같은 7 가지 공통 기능이 있습니다. 창조적 인 사람들.창의력의 균형창의력은 구현과...

아이의 두뇌 : 두 반구로 어떻게 조정할 수 있습니까?

아이의 두뇌 : 두 반구로 어떻게 조정할 수 있습니까?

마음의 기능을 좌우하는 신경 생물학 기초를 아는 것은 우리가 두뇌 과정을 촉진하고 증진 할 수있게 해줍니다. 신경 과학의 진보 덕분에 우리는 우리의 마음을 사로 잡을 수있었습니다. 그것이 인 방법 및 그것이 어떻게 작동하는지 아십시오. 아이의 두뇌 그것은 우리가 학습을 향상시킬 수 있기 때문에 다양한 가능성을 열어주고 우리의 교육적 업무를 최적화하는 데...

감사합니다. 웰빙에 대한 감사의 힘

감사합니다. 웰빙에 대한 감사의 힘

그 감사는 긍정적 인 감정입니다. 그의 연습은 우리의 몸과 마음에 많은 이익을 가져와 우리를 더 행복하고 건강하게 만듭니다. 캘리포니아 대학과 마이애미 대학이 공동으로 수행 한 연구가 이것을 뒷받침합니다.과학은 정서적 인 순간이 기억되며, 우리의 선별 적 기억은 좋은 시간, 즉 우리에게 일어나는 좋은 일을 선호한다는 것을 보여주었습니다. 그리고 정확하게,...

반사회적인 행동, 인터넷이 인격 장애를 촉진합니까?

반사회적인 행동, 인터넷이 인격 장애를 촉진합니까?

대중 네트워크를 향해 소셜 네트워크에서 배출되는 심각한 범죄 및 괴롭힘은 반사회적인 행동. 새로운 기술이 제공하는 익명 성은 대면하는 것과는 대조적으로 일부 사람들이 다른 사람들에게 고발하거나 모욕하는 것을 장려하는 것입니다.인터넷, 익명 성 및 사회적 제약의 한계인터넷이 반사회적 행동을 홍보합니까? Pilar Conde, Clínicas Origen의...

행복의 원수 7 인

행복의 원수 7 인

아마, 당신은 그게 뭔지 스스로에게 물어 본 적이있을 것입니다. 행복한 사람들을 다른 사람들과 차별화합니다.. 어려운 상황 전후에 이러한 과정을 거치고 동기 부여가되어 행복한 사람으로 남을 수있는 사람, 고통스러운 상황이 발생하면 다른 사람들은 수년간 상기시켜주는 사람들이 있습니다. 사실은 행복은 우리 손에있는 것입니다., 삶에 대한 태도, 매일의...

알렉시 니아 : 감정을 알아볼 수 없다.

알렉시 니아 : 감정을 알아볼 수 없다.

그 감정이 우리를 동반합니다., 우리는 그들과 분리 할 수 ​​없습니다. 때때로 우리는 두려움, 때로는 사랑, 때로는 기쁨과 슬픔, 때로 분노, 혐오와 수치심, 그리고 종종 우리를 동반하는 더 많은 감정적 인 상태를 느낍니다. 감정은 우리와 우리 일상의 일부이며, 우리의 생존과 관계를위한 중요한 기능을 수행합니다.그러나 일부 사람들은 자신의 감정을...