폴리 페놀은 노화 방지에 도움이됩니다.
유기체의 조기 노화에 대한 싸움은 내부에서 더 쉽습니다. 최근의 연구 결과에 기여하는 물질이 풍부한 일부 식품의 이점이 나타났습니다. 노화의 효과를 지연시킨다. 폴리 페놀과 같은 항산화 효과 때문입니다. 그리고 이미 히포크라테스가 말했습니다 : "당신의 음식은 당신의 약이고 당신의 약은 당신의 음식입니다."
폴리 페놀은 훌륭한 산화 방지제 용량 영양의 관점에서 큰 관심을 불러 일으켰으며, 건강뿐 아니라 조기 노화 방지, 다양한 질병의 기능적 및 구조적 변이에 관한 것이다.
최근에는 암, 심혈관 질환 및 산화 퇴행으로 알려진 세포 산화 과정의 증가와 관련된 신경 퇴행성 질환과 같은 다양한 질병의 발병에 유익한 효과가 있습니다.
건강을위한 폴리 페놀의 이점
폴리 페놀이 풍부한 음식물 섭취는 주로 항산화 작용과 관련이 있지만 중요한 항 염증, 항 혈소판, 항 혈전 및 지질 강하 효과가 있습니다. 따라서 폴리 페놀은죽상 동맥 경화증 및 심혈 관계 위험의 예방.
여러 실험 연구에 따르면 폴리 페놀이 풍부한식이 요법은 암 및 신경 퇴행성 질환의 발병과 관련된 종양 및 염증 표지자의 감소에 기여하는 것으로 나타났습니다.
폴리 페놀의 천연 원료
폴리 페놀이 풍부한 과일과 채소가 많은이 물질에 비타민 C를 첨가하면 이러한 식품의 항산화 효과가 증가합니다.
폴리 페놀이 가장 풍부한 식품 중 일부는 다음과 같습니다. 포도, 블루 베리, 사과, 딸기, 라스베리, 석류, 부추 뿌리, 가지, 메밀, 빨강 및 보라색 채소, 콩, 녹차, 적포도주, 렌즈 콩 및 완두콩.
소나무 껍질 추출물, 포도 종자 추출물, 산사 나무 열매, 우유 엉겅퀴, 카모마일 및 은행 나무 biloba를 강조하는 폴리 페놀이 풍부한 약용 식물 중 우리는 강조합니다.
마리나 베리오
