성취감을 느끼는 여성의 55 %는 어머니입니다.
개인적으로나 전문적으로 느끼는 여성의 절반 이상, 즉 조사 대상 여성의 55 %가 어머니입니다. 마지막으로 중요한 것은 시간의 유무에 관계없이 34 %의 여자 아이들. 그는 일상 업무를 계획하지는 않지만 항상 모든 것을 효율적으로 즉석에서 수행 할 수 있도록 관리합니다.
이것은 II 여성의 건강한 삶과 웰빙 습관에 관한 연구 스페인 여성이이 신판에서 따라하는 건강한 습관의 진화를 연구 한 사람. 레이크 후안 카를로스 대학 (Rey Juan Carlos University)과 공동으로 DKV 세 구로스 (DKV Seguros)라는 회사는 DKV 건강 연구소 (DKV Institute of Healthy Living)가 개발 한 이니셔티브의 틀에서 건강 증진을 위해이 연구를 개발하도록 위촉 받았습니다.
이 샘플에는 3,000 명의 스페인 여성이 있으며 그 중 54.8 %는 18 ~ 65 세 사이의 모든 자치 커뮤니티 출신의 어머니입니다. 이 연구는 웰빙, 건강 습관, 의학 및 예방, 음식, 신체 활동 및 휴식에 대한 인식이라는 6 개의 큰 블록을 가진 마지막 판과 동일한 구조를 따릅니다.
건강과 행복에 대한 관심은 스페인 여성에게 가장 중요한 주제 중 하나입니다. 그러나 엄마들은 많은 사람들이 육체적 건강과 정서적 건강의 균형을 찾는 것이 시간상으로는 부족하다는 사실을 알고 있습니다.
자녀를 둔 여성들은 더 적은 시간을 보냅니다.
이 연구에 따르면, 취미 생활, 친구와의 외출, 또는 자유 시간을 정기적으로 즐기는 것과 같은 여가 활동은 많은 여성들에게 진정한 럭셔리입니다. 자녀를 둔 여성은 자신에게 더 적은 시간을 할애하는 사람입니다. 따라서 여성의 75 %는 1 시간 미만을 개인 위생에 바칩니다. 여가에 관해서는, 자녀가없는 여성의 35 %가 3 시간 이상을 보내고, 어머니의 경우에는 23 %를 소비합니다.
그리고 운동을하는 것이면 데이터가별로 좋아지지 않습니다. 어머니가없는 여성의 비율이 59 %인데 비해, 64 %의 여성들이 일주일에 1 시간 미만의 시간을 보내고 있습니다. 실제로이 두 번째 판의 데이터는 건강한 습관을 유지한다고 주장하는 여성의 수가 감소한 것을 보여줍니다. 23 %만이 2013 년 조사 된 여성의 29 %와 비교하여 건강한 습관을 유지하고 있음을 인정합니다. 그러나 대부분은 자녀가 있거나 없으며 건강상의 이유로 보장합니다. 체중 감량, 휴식 또는 재미
그러나, 시간의 부족은 먹을 때 관습에 관해서는 영향을 미치지 않는 것 같습니다. 산모의 81 %는 자녀가없는 사람들 중 절반 만 (50 %)과 44 %가 자신의 요리를 요리한다고 말하며 부부로 데이트 할 때 집에서 누군가를 먹는다고 인정합니다. 부모 등
어머니 인 여성은 건강한 습관을 가지고 있습니다.
대부분의 여성 어머니는 담배를 적게 마시고 술을 적게 마시 며 근무 시간 외의 전자 장치 앞에서 보내는 시간을 줄입니다.
- 어머니의 70 %는 담배를 피우지 않으며 가끔씩은 11 % 만 고백하며, 가끔씩 술을 마시는 여성은 대부분 자녀가 없습니다 (70 %).
- 아이들이없는 여성의 49 %는 하루 3 시간 이상이 기기를 사용한다고보고하고, 어머니의 경우 29 %로 떨어지며 이는 또한 상당히 높습니다.
- 스페인 어머니는 아이들이없는 여성보다 수면이 적습니다. 57 %의 절반 이상이 5-7 시간의 수면을 보장하고, 어린이가없는 여성의 경우 48 %가 7-9 사이의 수면을 취한다고 주장합니다. 따라서 첫 번째 (60 % ) 보통 오후 10시에서 12시 사이에 잠자리에 들고, 나머지는 품질이 낮다고 생각하거나 훨씬 일찍 일어납니다. 어린이가없는 여성의 거의 절반 (49 %)은 나중에 (24:00에서 02:00 사이에) 잠자리에 들었다고 말합니다.
부인과 검진에서 중단 된 스페인 어머니
대부분의 여성들은 부인과 학적 검사가 적어도 일년에 적어도 일년에 한 번씩 시행된다는 것을 알고 있지만 그 중 절반만이 검사를 실시합니다 (일반 검사의 경우 42 %, 부인과 검사의 경우 43 %). 대부분의 여성은 산모입니다. , 거의 50 %.
의약품 소비에 대한 데이터는 아이들이있는 여성의 경우에는 다시 걱정이된다. 37 %는 매일하지 않는 반면, 어린이가없는 여성의 경우는 거의 같은 비율 (35 %), 절대 소비하지 않거나 거의 소비하지 않는다 . 적어도, 첫번째의 소비는 항상 전문가에 의해 통제됩니다.
마리솔 뉴
관심이있을 수 있습니다 :
- Mothers WhatsApp 그룹
- 인터넷은 어머니를위한 새로운 사무실입니다.
- 비디오 : 어머니는 숙제를 끝내지 않는 이유는 무엇입니까?
- 행복한 어머니가되기위한 10 가지 열쇠
- 주문 교육, 커미션
- 가족과 직장을 조화시키는 7 가지 팁
