이 가을을위한 5 가지 맛있는 호박 디저트
그 가을 공원, 정원 및 숲에서 아름다운 지문을 남기는시기입니다. 이 역에는 많은 특색이 있으며, 그 중 하나는 전형적인 과일과 과일입니다. 호박을 강조 표시합니다. 당신이 '사랑'하는 사람들 중 하나라면 호박이 디저트 요리법을 놓치지 마세요.
호박의 성질과 이점
그 호박은 가을 과일이다. 매우 낮은 칼로리와 지방 섭취로 다이어트에 권장되는 "가벼운"음식으로 체중을 줄입니다. 이것의 주된 이유 중 하나는 Puleva Salud에서 설명한 바와 같이 "높은 음색 특성"입니다.
"호박의 밝기는 potasi의 높은 콘텐츠또는, 이것들을 유기체의 액체를 제거하는 이상적인 음식으로 만든다 "고 지적했다. 이것은 섬유질이 고농도 인 음식으로 장내 이동을 개선하고 변비를 예방하는 데 도움이된다.
호박은 풍부하다. 인과 마그네슘. 언급 된 모든 이점에 대해 머리카락, 시력, 뼈, 치아, 면역 체계, 호흡기 및기구의 상태를 개선한다는 점에서 집안의 가장 작은 식단에서 매우 권장됩니다. 소화기
호박 요리법 동영상
우유와 호박
성분 :
- 호박
- 맛에 설탕이나 piloncillo
- 틈새
호두와 호박 스폰지 케이크
성분 :
- 300 g 밀가루
- 250 g 설탕
- 대형 계란 4 개
- 125 ml 해바라기 기름 또는 기타 중립
- 50 g 호두
- 16 g 베이킹 파우더 또는 베이킹 파우더
- 소금 찻 숟가락
- 육두구 버터넛
- 그라운드 계피 티스푼
- 400 g 구운 호박 고기
호박 파이
성분 :
호박 호박
-180gr. 밀가루
버터 -225gr
- 한 티스푼의 효모 티스푼
- 중탄산 나트륨 한 스푼
- 한 티스푼의 티스푼 계피 분말
- 소금 티스푼
- 검은 후추의 감각
-225 gr. 설탕
-3/4 찻 숱가락 강판 된 육두구
-225gr. 흑설탕
바닐라 설탕 -1 큰술
- 달걀 3 개
버터 밀크 120ml
-200gr 크림 치즈
버터의 -75gr
-300 gr. 유리의
- 계피 가루 1 작은 술
호박과 초콜릿 호박 케이크
성분 :
스쿼시 -1kg
-250gr. 설탕
- 달걀 6 개
크림 -220ml
-65gr. 밀가루
베이킹 파우더 -10gr
- 취향에 맞추다.
녹는 초콜렛 -250gr
Puddin 호박과 오렌지
오렌지 조각 용 재료
오렌지 1 개
흰 설탕 1 컵
사탕 용 재료
물 2 큰술
흰 설탕 6 큰술
푸딩 용 재료
흰 설탕 3 큰술
오렌지 1 개
1/4 컵 오렌지 주스
우유 1 컵
3/4 컵 밀가루
달걀 3 개
카스티야 출신 호박 500 그램
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