아이 침략 : 행동 문제를 방지하기위한 6 가지 팁
공격적인 행동을 보이는 어린이는 나쁜 행동을하거나 공격적인 성격을 띄기 때문에 그렇게하지 않습니다. 조금씩, 이러한 행동들이 어떻게 응답되는지에 따라, 아동이 위협으로 간주 할 수있는 것에 대한 신경 학적 패턴의 반응이 만들어집니다. 이 과정은 일반적으로 점진적이고 무의식적 인 방식으로 이루어지며 이는 아이의 공격성.
변연계는 뇌의 감정적 인 과정을 담당합니다. 시간과 성숙함에 따라 아이들은 자신의 감정을 통제하는 법을 배웁니다. 패턴의 한 번 공격적인 대응, 변연계는 선호 반응으로 공격성으로 나아가지만, 이것은 피할 수 있습니다. 우리가 반응하는 방식 공격적인 행동 그의 습관적인 존재를 지시 할 것이다. 이 과정은 일관되게 이루어져야하며 행동의 변화처럼 시간이 걸립니다.
아동 침략을 막기위한 6 가지 요령
어린이가 좌절감을 느낄 수없고 적극적으로 반응하는 경우 장기적인 행동 문제가 발생할 위험이 더 큽니다. 아동의 침략을 막는 가장 좋은 방법은되도록 빨리 개입하는 것입니다.
자녀의 침략을 막기 위해 공격적 행동이 패턴이되는 것을 예방하고 일단 성립되면 해결하도록 노력하십시오.
1. 침략으로 공격적인 행동을 처벌하지 마십시오.
부모와 성인은 모든 어린이의 역할 모델입니다. 우리가 적극적으로 대응한다면 우리 아이들도 비슷한 방식으로 반응 할 가능성이 높습니다. 우리의 반응에 공격적이라고해서 항상 신체적으로 공격적인 것은 아닙니다. 당신은 언어 또는 음색에 공격적 일 수 있습니다..
구두 또는 육체적으로 공격적인 부모는 자녀들의 침략을 조장합니다. 가정에서의 행동을 구체적으로 관찰하지 않았지만 (예를 들어 집에 아무도 아무에게도 가한 사람이 없더라도 동료를 강타한 경우) 공격적인 행동을 보여줄 수는 있지만 TV 프로그램, 비디오 게임을 시청할 때 얻을 수있는 대답 일 수 있습니다 공격적이거나 폭력적인 영화. 이 방법으로 우리는 예제에서 모델 일뿐만 아니라 우리가 아이들을 노출시키는 환경도 가지고 있어야합니다.
2. 비 공격적 행동이 강화되어야한다.
우리 아이가 적절하게 행동하고 적극적으로 행동하지 않는다는 사실을 알게되면, 그 아이에게 알리고 축하해 주어야합니다. 당신은 우리가 그를 얼마나 자랑스럽게 여기고 자신이 자랑스러워해야 하는지를 그에게 말해야합니다. 이것은뿐만 아니라 긍정적 인 행동 강화, 그러나 그것은 또한 자부심의 내부 감각을 개발하는 것을 도울 것입니다.
3. 기대되는 행동 이전의 명확성과 피하는 행동
우리는 자녀들에게 어떤 행동이 용납되지 않으며 적절한가를 분명하게 알려야합니다. 우리는 아들과 함께 자신의 행동을 향상시키는 목표를 개발할 수 있습니다. 예를 들어 각 긍정적 인 행동에 스티커를 붙이는 행동 차트를 사용하면 시각적으로 개선 사항을 추적 할 수 있습니다.
4. 공격적인 행동 강화를 피하십시오.
교사와 부모님은 우리가주의를 기울여 공격적 행동을 무의식적으로 강화하는 것이 일반적입니다. 어떤 어린이들은 어떤주의를 기울이지 않는 것보다 부정적 관심을 얻는 것이 낫다는 것을 느낍니다. 때로는주의를 끌기를 원할 때가 있습니다. 이런 식으로 당신은 그 긍정적 인 행동을 강화하려고 노력해야하며 공격적인 행동은 가능한 한 많이 무시해야합니다.
5. 공격적인 행동의 대안을 고려하십시오.
롤 플레이와 같은 기법을 사용하여 우리는 아이들에게 침략에 대한 대안적인 행동을 찾아 내고 가르치고 연습 할 수 있습니다. 우리는 좌절의시기에 놀고 다른 해결책을 실천할 수 있습니다. 우리는 그들과 이야기하고 서로 다른 갈등에 어떻게 반응하는지 물어볼 수 있습니다. 이 연습은 변연계에서 좌절감과 관련된 행동을 재 프로그램하는 데 도움이됩니다.
6. 스트레스와 불안의 원인을 제거하십시오.
집에서 아이에게 영향을주는 문제 나 긴장이있을 수 있습니다. 가능한 토론에서 그를 보호하고 그를 긴장에서 벗어나는 것이 유익 할 것입니다.
Maite Balda Aspiazu. 심리학자와인지 신경 과학 석사
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