유아 불안

불안은 우리가 스트레스에 직면 해 경험하는 기본적인 감정입니다. 그러나 그것은 어떻게 자녀들에게 해방 될 수 있습니까? 어린 시절 우리는 스트레스를 유발할 수있는 몇 가지 상황에 노출되어 있습니다. 학교에서의 압력, 부모님의 높은 기대 또는 가족이 즐거운 시간을 보내지 않는시기는 어린이들의 불안을 유발할 수있는 상황입니다.

유아 불안은 대개 위험이나 위협에 대한 반응으로 나타납니다. 우리 모두 느낀다. 불안 우리의 삶과 건강한 방법으로 문제를 해결하고 대처할 수 있습니다.

아이들이 자라면서, 두려움을 느끼거나 위험을 감지 할 때가 있습니다 : 어둠, 몬스터, 낙상, 시험 ... 시간이 지남에 따라 대부분의 아이들은 괴물이 존재하지 않는다는 것을 알게되고, 시험은 시험 공부가 승인되며, 넘어지면 일어나는 것이 중요합니다. 두려움이 자연스럽게 극복되지 않으면 어린이 불안감이 생길 수 있습니다.

아이들의 불안 유형

- 분리 불안 장애. 자녀가 일터와 같이 부모와의 일상적인 이별로 너무 괴로울 경우이 장애로 고통받을 수 있습니다.

- 사회 공포증. 아이들이 자라면서 다른 아이들과 어른들과 사회적으로 상호 작용합니다. 그러나 일부 어린이는이 상호 작용이 더 어렵고 낯선 사람들의 근접성에 대해 불안감을 느낍니다. 그들은 대개 학급에서, 대화에 참여할 때, 친구를 사귀거나 학교 활동에 참여할 때 큰소리로 말할 때이 두려움을 나타냅니다.

일반화 된 불안 장애. 이 장애가있는 어린이는 학교 공연, 부모의 건강 및 세상에서 일어나는 모든 일에서 모든 것에 대해 걱정합니다. 그들은 걱정을 멈추게 할 수 없으며 과민성, 수면 장애, 걱정으로 인한 불편 함 또는 근육통과 같은 증상이있는 경향이 있습니다.