웃음과 밝아짐 : 물 속의 물고기처럼 아기

수영장에서 좋은 수영보다 더 환상적인 것은 없습니다. 몇 개월의 나이로, 우리 아들은 물에 뛰어 들어가서 빠져 나가는 법을 배울 수 있습니다 ... 그리고 그들은 완벽하게 수영하는 법을 배웠지 만 그것은 구제이며 중요한 교육적 이점이 있습니다.

우리의 아들을 수영장으로 데려가 수영을 배우면 이제 점점 뜨거워 질 수 있습니다. 이런 식으로 우리는 별장 수영장, 해변 등에서 발생할 수있는 사고를 예방합니다. 그러나 나중에 개발할 때 도움이되므로 자녀에게 물을 익숙하게하는 것이 또한 긍정적입니다.

쾰른 대학교 (University of Cologne)에서 진행된 최근의 연구에 따르면 생후 첫 몇 달 동안 수영하는 법을 배우는 어린이들은 더 깨어 있고, 세심하고 독립적입니다. 더 집중하고 더 성장합니다.

최근에는 아기를위한 수생 자극에 대한 이러한 이론을 따르는 많은 체육관이 확산되었습니다. 그 책임은 어머니의 자궁의 양수에 의해 제공된 안전을 환기시키는 것 외에도 물이 아이들이 신체가 어떻게 작동 하는지를 알게하고 균형 감각을 키울 수있게합니다.

아기 용 욕조

"수영 수업"을 시작하기 전에 아기는 물에 익숙해야합니다. 준비하는 가장 좋은 방법은 집에 있습니다. 처음 몇 달 동안 목욕을 할 때, 그의 머리에 물을 붓고, 쓰러 뜨리고, 귀에 물에 익숙해지고, (욕실을 잃어 버렸을지라도) 즐거움을 느끼고, 물속에서 행복하게 느껴지도록 그를 익숙하게하실 수 있습니다. ..이 다음에 우리는 다음 단계로 나아갈 수 있습니다 : 아빠와 엄마의 거대한 욕조에 그를 넣으십시오. "얼마나 큰가!"

그리고 물 속에서 우리는 어떻게 아들을 붙들 수 있습니까? 단일 수식이 없습니다. 당신이 찾아야 할 것은 당신의 자녀가 편안하고, 안전하며, 균형 잡히고, 운동의 자유를 느낀다는 것입니다. (허리에, 그의 작은 배에 손을 ...). 우리는 또한 그들과 함께 하늘 등을 볼 수 있습니다.

그리고 마침내 우리는 당신의 머리를 물에 담그고 조심하십시오. 나는 영감을 불어 넣을 때 그것을하지 않도록 스스로를 고쳐야합니다.

이 연습을 한 후에는 모니터 감독하에 수영장에서 자신을 방어하는 방법을 배우는 데 필요한 경험이 있습니다.

아기가 수영장에서 무엇을 배우는가?

자녀가 몇 달 동안 수영하는 법을 배우기를 원하는 많은 부모들이 있습니다. 되감기 약 2 년 전까지는 개발, 강점, 민첩성 및 조정이 없기 때문에 스스로를 추진하고 떠돌며 숨을 쉬기까지했습니다.

반대로, 아주 작게부터는 다이빙을 할 수 있고 수 중에서 매우 자유롭게 움직일 수 있지만, 공기가 다 떨어지는 순간에는 어머니 나 모니터의 도움을 받아 머리를 터뜨릴 수 있습니다.

2 년 전 : float

수영 레슨에서는 연령에 따라 다른 목표가 추구됩니다. 2 세 이전에 아이들은 실수로 물 속에 빠지면 물에 빠져 죽을 수 없도록 부유해야합니다. 이렇게하기 위해 그들은 아기에게 첫 순간부터 물을 익숙하게하고, 매력적인 물체 (풍선, 스폰지, 밝은 색의 풍선 ...)로 입욕을 자극합니다. 모니터는 아이들과 놀아 물놀이를 즐깁니다.

공은 발로 주어지며 손으로 타격을 가하고 던지기, 역동적 인 조정을하며 호흡을 가르칩니다. 그들은 또한 그들에게 튀기고, 가장자리에 앉아서 물이 튀어 나오게 할 때 튀게하십시오. 그들은 수영장 안쪽에있을 때 그들을 한 곳에서 다른 곳으로 옮겨 더 자신감을 얻습니다.

다음 단계는 그들에게 떠 다니는 법을 가르치는 것입니다. 이렇게하기 위해서 아이들은 매트를 사용합니다. 아이들이 조금 올라 가면 점차적으로지지가 사라집니다.

2 세부터 : "강아지"로 수영

2 년 후, 주된 목적은 그들에게 수영 방법을 가르쳐주는 것입니다. 첫 번째 단계는 "강아지"스타일로 수영하는 법을 배우므로 얼굴을 아래로 내려갈 수 있습니다 (이미 머리를 물 위에두고 숨을 쉴 수있는 충분한 힘이 있습니다). 그들은 또한 얼굴을 위로, 다시 스타일을 수영하는 법을 배웁니다. 이 순간부터 테이블, 공, 반지 등이 사용됩니다. 수업을 더 재미있게 만들 수 있습니다.

아이들이 수영장에서 배우는 여러 유용한 트릭이 있습니다. 예를 들어 자신을 다치게하지 않도록 가장자리에서 물 속으로 몸을 던지는 법을 알아 두십시오. 그들은 또한 사다리 옆에있는 풀을 떠나기를 배우지 만 나이가 든 사람과 강한 사람은 가장자리에서 그것을 할 수 있습니다. 어린이들이 계단을 빠져 나와 계단을 오르는 방법을 몰라도 계단에 달라 붙는 것은 드문 일이 아닙니다.

물속에있는 물고기처럼 아기 : 모두 장점입니다

우리 아기들을 수영장에 데려가는 것은 장점이 있다고 말할 수 있습니다. 아기와 어린 자녀는 모두 가족 환경에서 매우 제한된 경험을합니다.그들이 새로운 세상을 알고 물을 가면 부모님의 도움없이 발전하는 법을 배우고 움직이며 훌륭한 통달과 정밀성으로 움직이면 움직임의 독립성을 창출합니다.

이그나시오 이투 르베
지도 교수 : 마리사 페르난데스, 수영 강사 및 마드리드의 "Almirante"체육관 수영장 코디네이터.