가족 여행은 해외로, 우리가 아플 경우 어떻게해야합니까?

휴가 기간 동안 해외에 나가기 위해서는 점점 더 많은 스페인 사람들이 현실을 만들고 싶어합니다. 이것은 해외 여행이 이미 여행의 거의 10 %를 차지한다고 말하는 통계에 의해 나타납니다. 작년 3 분기에 그들은 통계청 (INE)에 따르면 14 % 이상 성장했으며이 부활절은 수치가 계속 증가 할 것이라는 전망이 나왔다.

스페인, 프랑스, 영국, 포르투갈, 이탈리아, 독일 등 가까운 나라에서 여행 할 수있는 곳이 있지만, 특히 건강 관련 문제가있는 경우를 고려하면 멀리 떨어져 있습니다. 위험한 질병의 확산을 겪을 위험은 목적지에 따라 다르며, 유럽 연합을 벗어나 여행하는 경우 건강 시스템에 대한 접근 또한 다릅니다. 이러한 이유로 신중해야하며 필요한 경우 발생할 수있는 작은 재난을 해결하고 의학적주의를 용이하게하는 데 필요한 모든 것을 가방에 넣어 운반하는 것이 중요합니다.

우리가 스페인 밖에서 병 들었을 때 행동하는 법

우리가 외국을 방문 할 때 우리가 아플 경우 우리가 당황하지 않도록 다음과 같이 진행해야 할 몇 가지 요령이 있습니다.

1. 해외에서 의료 혜택을받을 수있는 서류를 처리하십시오. EU, 아이슬란드, 리히텐슈타인, 노르웨이, 스위스의 모든 공공 센터는 유럽 건강 카드에 포함되어 있으므로 필요한 경우 모든 스페인 보건 센터 또는 사회 해양 연구소에서 요청해야합니다 추가 문서가 제공됩니다. TSE의 발급을 처리 할 시간이없는 경우, 임시 대체 증명서를 요청할 수도 있습니다. 이 문서는 카드와 동일한 적용 범위를 갖지만 90 일 동안 만 유효합니다.

EU 외 지역의 스페인은 안도라, 브라질, 칠레, 에콰도르, 모로코, 페루 및 튀니지와 계약을 맺고 있으며, 이는 모든 사회 보장 정보 및 서비스 센터에서 요청할 수있는 양식을 제시함으로써 무료 의료 혜택을 보장합니다. 대상 국가가 스페인과 위생 계약을 맺지 않은 경우 미국의 경우와 같이 의료 처치가 필요한 경우 최소한의 경비를 충당하기 위해 여행하기 전에 의료 보험을 고용하는 것이 가장 좋습니다.

2. 건강 보험 적용 범위를 검토하십시오. 사립 의료 보험에 가입하면 해외에서의 지원이 가장 많이 이루어집니다. 이러한 유형의 보험은 즉각적이고 맞춤화 된 양질의 의료 서비스를 제공합니다. 그러나 의사 방문을 통해 얻은 비용은 반드시 지불해야하며 스페인에 다시 돌아 오는 즉시 상환됩니다. 이를 위해,받은 지원에 대한 의료 보고서와 함께받은 서비스에 대한 청구서를 요청하는 것을 잊지 마십시오.

3. 특정 국가로 여행하기 전에 백신 접종을하십시오. 콜레라, 황열병 및 수막염과 같은 일부 전염성 질병의 존재는 포장하기 전에 고려해야하는 중요한 위험 요소입니다. 어떤 백신을 접종해야 하는지를 아는 가장 좋은 방법은 가장 가까운 보건 센터에 직접 알리는 것입니다. 또한, A 형 간염 백신의 경우와 같이 여행 전 몇 주 동안이 치료법 중 일부가 적용되기 때문에 예방 접종을해야하고 시간을두고해야합니다. 백신 접종은 2 ~ 4 주 동안 진행됩니다.

4. 업데이트 된 병력을 유지하십시오. 상황이 복잡하고 여행 중에 의료 조치가 필요한 경우 다른 약과 접촉 할 때 부작용을 일으킬 수있는 치료를 받거나 특정 화합물에 알레르기가있는 경우 전문가에게 알리는 것이 매우 중요합니다. . 예방의 좋은 척도는 스마트 폰의 디지털 사본뿐만 아니라 동반자에게 정당하게 알리고 종이 보고서를 항상 휴대하는 것입니다. 이것은 비생산적인 의료로 인한 여러 문제를 줄일 수 있습니다.

5. 의약품 측면에서 목적지를 조사하십시오. 만성 질환으로 고통 받고 해외로 여행하는 경우, 복용하고있는 질병, 치료 및 투약 (항상 일반적인 이름)을 명시한 문서를 휴대해야합니다. 왜냐하면이 약이 도착 국가. 다른 한편, 여행 중에 아플 경우, 스스로 치료하지 말고, 의료 결과를 기다리고, 명시 적으로 처방 된 것을 얻는 것이 중요합니다. 효과가 알려지지 않은 약을 복용하면 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다.

6. 응급 처치 키트를 구입하십시오. 응급 처치 키트보다 나은 방법으로 여행 중에 생긴 상처를 치유하고 치료할 수 있습니다. 배낭 여행은 며칠이 지남에 따라 발을 벌하므로 여행 할 때 발생하는 물집과 다른 상처를 치료하기위한 키트를 가져 와서이 여행 형태를 선택한 사람에게는 필수입니다.물론 키트 거즈,면, 붕대, 가위, 과산화수소 또는 알코올 또는 우수한 방부제는 놓칠 수 없습니다. 또한, 약리학 적 치료를 받고 있거나 당뇨병 환자와 같은 특정 에피소드를 겪기 쉬운 환자는 충분한 예비 량을 가지고 있어야합니다.

7. 소비 된 음식과 물을 조심하십시오. 외국으로 여행하기 전에 음식과 물에주의해야한다는 근본 전제를 고려해야합니다. 외식을 할 경우 레스토랑을 적절하게 선택하고 위생 관리없이 조리 한 노점상에서 음식을 피하는 것이 편리합니다. 또한 평소식이 요법을 크게 변경하지 않고 일정한 균형을 유지하도록주의를 기울여야합니다. 위장에도 통증이 있습니다. 물에 관해서는 수돗물의 품질에 의문이있는 경우 병에 든 생수를 마시고 직접 소비뿐만 아니라 과일, 야채 및 요리 세척에 사용하는 것이 좋습니다. 이 점에서 얼음도 잠재적 인 위험이 있으므로 음료가 들어있는 음료의 소비를 피해야합니다.

Cigna 건강 의료부