아기의 수면을 안전하게하는 권장 사항
미국에서는 3,500 명의 어린이가 수면 중에 매년 사망합니다. 이런 이유로 미국 소아과 학회 (AAP) 19 개의 추천 정보 ~을 위해 아기의 잠을 더 안전하게해라.갑작스러운 유아 사망의 위험을 줄입니다.
이러한 적응증은 유아를위한보다 안전한 수면 환경을 조성하기 위해 2011 년에 만들어진 지표를 기반으로하고 있으며, 그 정보는 갑자기 영아 사망 및 신생아를위한 피부 대 피부 관리의 혜택에 관한 63 개의 새로운 연구를 기반으로합니다 태어났다. 권장 사항은 1 세 미만의 어린이를 대상으로합니다.
이 보고서는 샌프란시스코 (California)에서 개최 된 연례 AAP 컨퍼런스에서 발표되어 출판되었습니다. 온라인 ~ 안에 소아과, 중요성 강조 앙와위 자세에서의 아기 배치, 매트리스 또는 회사 수면 사용; 부모와 방을 공유하는 장점은 있지만 침대는 아닙니다. 연기, 알코올 및 기타 약물에 대한 노출을 피하십시오.. 이 보고서는 모유 수유, 백신 접종 일정 및 젖꼭지 사용을 분명히 권고합니다.
아기의 수면을 안전하게하는 19 가지 권장 사항
1. 아기를 등 뒤에 두십시오. 첫해 첫날까지 자야합니다. 이 위치는 질식의 위험을 증가시키지 않습니다.
2. 단단한 표면을 사용하여 잠자기하십시오.
3. 모유 수유로 먹이십시오. 가능할 때마다.
4. 아이들은 부모님의 방에서 자야합니다., 그러나 첫번째 년 동안에 분리 된 침대에서. 처음 6 개월 동안은 필수입니다.
5. 침대 표면에서 부드러운 물체를 제거하십시오. 침구 류.
6. 그에게 젖꼭지를 제공하십시오. 낮잠을 자고 잠자리에들 때.
7. 연기에 노출시키지 마십시오. 임신과 출산 중.
8. 술과 마약을 피하십시오. 임신과 출산 중.
9. 과열을 피하십시오 아기의.
10. 임산부는 산전 관리를 받아야합니다. 정기의
11. 아기에게 예방 접종을해야합니다. 권장 프로그램에 따라
12. 장치 사용을 피하십시오. 웨지 및 포지셔너와 같은 안전한 수면에는 권장되지 않습니다.
13. 심폐 모니터 집에서 유아의 조기 사망의 위험을 감소시키지 않습니다.
14. 위장에 소비하는 시간을 모니터링하십시오. 반면에 아기는 깨어있어 위치 편평 상상을 개발하고 최소화합니다 : "배 위에서 놀고 등을 맞댄."
15. 기저귀 조산아 사망의 위험을 줄이십시오.
16. 소아과 의사, 신생아 전문의 또는 건강 전문가의 권장 사항을 따르십시오. 조산아 사망의 위험을 줄이기 위해 신생아 집중 치료실을
17. 언론과 제조업자는 안전한 꿈을위한 권고안을 따라야한다. 귀하의 정보와 광고에
18. 수면 권장 사항을 홍보하십시오. 수면과 관련된 사망자를 줄이십시오.
19. 조사가 계속되어야합니다. 그리고 위험 요인의 모니터링.
갑작스러운 유아 사망을 예방하기위한 주요 요령들 SIDS
현재 미국에서 3,500 명의 어린이가 1 년 동안 수면 중에 사망하며, 90 %의 어린이가 6 개월 미만의 어린이에게서 발생하며, 생후 1 개월에서 4 개월 사이에 빈도가 증가하지만,
허리를 자고 자하는 권장 사항은 유아 사망의 위험을 줄이는 방법입니다. 그러나 현재 아기의 수면을 안전하게하는 새로운 권장 사항이 있습니다. 정확히 말해서 가장 큰 타격을 입은 선수는 침대와 휴식 표면 (매트리스)의 품질을 공유하지 마십시오.
그리고 부드러운 매트리스는 아기를 더 잘 보호한다는 생각이 들더라도 질식 위험이 있습니다. 같은 방식으로 침대를 공유 할 때 발생합니다 : 분쇄 및 질식의 위험이 증가합니다. 다른 사람과 함께 소파에서 자고있을 때도 마찬가지입니다.
아기를위한 3 가지 기본 수면 규칙은 다음과 같습니다.
a. 잠 잘자는 사람
b. 등뒤로 자다
c. 주문한 침대 또는 요람에.
그 모유 수유로 유아 사망률이 50 % 감소합니다. 모유 수유가 완벽하게 확립되면 젖꼭지를 사용하는 것뿐만 아니라 근본적인 권고이기도합니다.
AAP는 또한 집 밖에서, 유모차 또는 카시트를 요람 대신에 잠자기.
마리나 베리오
조언 : 세자르 지 메네즈 칼라 바. SEPEAP
