크리스마스 때 치아를 돌보는 법

크리스마스는 종종 건강이 매우 분개 한 때입니다. 과음, 과도한 음주, 걱정 서두르다 이 휴일 중. 이것들은이 기념 행사로 인해 유기체가 겪게되는 몇 가지 문제 일뿐입니다. 심지어 치아 이 기간 동안 많은 고통을 겪습니다.

크리스마스는 위생적인 일상에서의 시간입니다. 치과의 바쁜 페이스 나 휴일에 도착한 아이들이 가정하는 평온함 때문에 휴식을 취할 수 있습니다. 과자 및 설탕의 존재와 함께 이것은 구강 질병의 위험을 증가시킵니다.

치과 위생의 부재는 그 결과를 가지고있다.

여행, 바쁜 페이스, 긴 식사 ... 이것은 왜 많은 사람들이 연습을 잊는지를 설명하는 몇 가지 이유 일뿐입니다 치아 칫솔질. 입안에서 이러한 위생의 결핍은 중요한 결과를 가져옵니다.

"좋은 식생활과 위생 습관에서 휴식의 결과는 구강 영역이나 미학에 영향을 미칠뿐만 아니라 우리는 현재 치주 질환 소량의 사람들에게서 전신적인 수준의 반향을 일으킬 수 있고 당뇨병의 위험이 증가하거나 심혈관 질환을 앓거나 임산부에게 조기 분만을 초래할 수있다 "고 Regina Izquierdo 박사는 말한다. 스페인 치주 학회 (SEPA) 스페인 이사회 이사회

새해 전체를위한 치과 건강 요령

이러한 의미에서 SEPA는 사람들이이 날짜 동안 좋은 구강 건강을 유지하기위한 일련의 요령을 따르도록 권장합니다.

- 메뉴 제어. 무엇을, 얼마나 많이 먹는지, 특히 크리스마스의 전형적인 과자를 아는 것이 중요합니다. 언젠가는 이런 종류의 제품을 피하고 많은 설탕을 첨가하지 않고서는 아무 일도 일어나지 않습니다.

- 치아를 닦으십시오.. 이 시간에 많은 식사가 집 밖에서 이루어 지므로 많은 사람들이 칫솔질을하지 않고, 특히 아이들에게합니다. 그러나, 작은 튜브에 착탈식 브러시 및 치약과 같은 물품을 운반하는 이런 경우에도 이러한 습관의 청소가 이루어져야합니다.

- 치과 민감도가있는 눈. 높은 치과 감도를 가진 사람들은 그들이 먹고 마시는 것에 조심해야 할 것입니다. 이 사람들에 대한 음료 및 식사의 효과로 인해 이러한 문제로 인해 더 많은 고통을받을 수 있습니다.

- 물린 것을 조심하십시오.. 누가 (nougat) 나 해산물과 같은 파티의 일부 항목은 너무 어려워서, 노를 물고 들어갈 때 조심스럽게하지 않으면 다시 보낼 수 있습니다. 너무 세게 누르지 마십시오. 여러 부분에서 움직임을 반복하면 이러한 치아가 고통을받지 않습니다.

- 치과 방문을 미루지 마라.. 보류중인 치료가 있으면 연기해서는 안됩니다. 우울증이나 수정이있을 경우 가능한 한 빨리 그렇게하면이 문제가 사라지지 않도록 예방할 수 있습니다.

다 미안 몬테로