어린이와 아기를위한 매트리스를 사기 전에 팁
자녀를위한 매트리스 구매는 사려 깊은 선택이어야합니다. 수면 시간을 많이 보내고 등을 보호하는 것이 건강을 관리하는 데 필수적입니다. 가장 좋은 점은 자녀들을 위해 사용하는 매트리스가 단단하고, 등을 똑바로 유지하고 그들이 편안하게 잠들도록 보장한다는 것입니다.
전문가가 선택하는 것이 좋습니다. 봄용 매트리스 그들의 패딩에 통합 점탄성 매트리스에 의해 직접 또는 점탄성. 이제 마지막 단계에주의하십시오. 어린이에게 권장하지 않습니다. 왜냐하면 체중이 거의 없기 때문입니다. 점탄성 8 센티미터 두께 표면층에서 (이상적으로 5와 8 센티미터 사이).
점탄성은 매트리스를 매우 적응력있게 만들어 주며 신체에 압력을 가하지 않기 때문에 크고 작은 모두에게 매우 안식한 휴식을 제공합니다. 이런 의미에서, 아이들은 너무 부드럽고 견고한 매트리스를 피해야합니다 (예 : 라텍스). 너무 감싸서 전문가의 판단에 따라 아기의 성장을 방해합니다.
매트리스의 탄력
우리는 매트리스의 견고 함, 중요성 및 아이들에게 너무 부드럽지만 왜 매트리스를 사는 것이 좋지 않은지에 대해 많이 이야기했습니다. 소비자 및 사용자 단체 (OCU)는 "좋은 매트리스는 당신이 옆에서 자고있을 때 위로 향하게하고 정렬 된 척추의 자연 곡률을 존중해야합니다"라고 대답합니다.
좋은 매트리스는 적절한 방식으로 신체의 체중을 분산시켜야합니다. 이런 식으로, 매우 단단한 매트리스는 매트리스의 표면에 뒤가 적응하는 것을 허용하지 않으며, 부드러운 표면에서는 몸이 가라 앉기 때문에 척추의 곡률이 영향을받습니다. 이것의 결과는 열의 감각이 증가하고 등이나 등뼈가 잘 자지 못하게됩니다 (얼굴을 위로 또는 옆으로).
매트리스를 사기 전에 팁
그것을 사기 전에 항상 매트리스를 시험해야합니다. 아기가 더 복잡하고 더 많은 위험을 감수해야한다는 것은 사실이지만, 아이가 성장함에 따라 상점에 가져 가면 얼마나 편할지를 평가하는 것이 가장 좋습니다. 앉아서 느끼는 것만으로는 충분하지 않습니다. 텐트 침대에 누워 다른 자세로 시도해보십시오.
아이가 누워 있으면 허리와 매트리스 사이에 손을 통과시킵니다. 그 사이에 너무 많은 공간이 있으면 매트리스가 몸에 너무 단단한 반면 손이 통과하지 않으면 매트리스가 너무 많이 들어 있음을 의미합니다 연약한 : 몸은 과잉에서 가라 앉는다.
매트리스를 양호한 상태로 유지하는 트릭
- 아이들이 중요한 성장 단계에 있다는 것을 잊지 마십시오. 장로처럼 우리에게 추천합니다. 10 년의 사용 후 매트리스 교체어린 아이들의 경우,이 긴장은 약 5 년이어야합니다.
- 침실 환기, 이것은 또한 매트리스의 '건강'을 향상시키는 데 도움이됩니다.
- 침대 정리하기 : 아침에 일어나서 곧바로 침대를 만들지 마십시오. 밤에 생성 된 수분이 증발 할 수 있도록 약간 기다리십시오.
- 매트리스를 주기적으로 돌리십시오.변형을 피하기 위해. 그것을 거꾸로 뒤집어 놓고 발과 머리를 바꾸어 동일한 순서로 마모시킵니다.
- 뚜껑을 씻으십시오. 매트리스에 덮개를 씌워서 수시로 잘 닦아 두는 것이 좋습니다.
- 침대 린넨 씻기 : 침실 및 특히 침대는 진드기에 대한 알레르기가 악화되는 장소이지만 알레르기가없는 사람에게는 건강하지 않습니다. 그 겉옷을 피하기 위해 침구를 자주 씻는 것을 잊지 마십시오.
안젤라 R. 보나 체라
