한 연구에 따르면 이부프로펜이 허리 통증을 치료하는데 비효율적이라고 경고합니다

보통 상처가 있거나 어떤 종류의 불편 함이있을 때, 당신의 눈은 약물 캐비닛으로 가서이 상황을 해결할 약을 찾으십시오. 집안의이 분야에서 가장 보편적 인 것은 항염증제, 이부프로펜. 이 제품은 널리 사용됩니다 근육통 뒤와 목 부분.

그러나 새로운 연구는 조지 건강 연구소, 호주에서는 이부프로펜이 치료에 도움이되지 않습니다. 허리 통증 또한 그것이이 약을 복용하는 것이 더 이상 문제를 일으킬 수 있기 때문에이 약을 복용하는 것이 편리한 지에 대해 생각하게하는 부작용이 있습니다.

위약 효과

이 연구자 그룹은 이부프로펜이 허리 통증에 미치는 영향을 조사하고 실제로 그것을 해결하는 데 수년을 보냈습니다. 현재까지, 그들은 6,000 명 이상의 사람들이 참여한 35 건의 임상 시험을 수행했습니다. 이 모든 데이터를 분석 한 결과,이 제품을 취급 할 때이 제품이 그다지 효과적이지 않다고 결론지었습니다 문제들.

실제로이 임상 시험의 결과에 따르면 이부프로펜은 6 명 중 1 명에서만 이부프로펜이 참가자의 허리 통증을 상당히 감소시키는 것으로 나타났습니다. 이 연구는 또한 부작용 이 약물의 섭취는 위장 장애와 궤양의 일부 유형으로 고통받을 수있는 위험을 증가시킵니다. 이 제품의 섭취는 출혈의 일부 에피소드를 겪을 수있는 2.5 가지 기회를 더 필요로합니다.

예방은 최고의 약이다.

연구팀은 이부프로펜이 뒷목 통증과 부작용을 치료하는 데 효과적이지 못하다는 사실을 알고 이러한 문제를 해결하기위한 다른 방법을 사용하는 것이 낫다고 밝혔다. 최고 메커니즘 이 팀에 따르면 예방입니다. 하루 하루는 가능한 모든 자세로 자세를 유지해야합니다.

전문가들은 더 나은 자세 머리와 어깨가 골반, 엉덩이 및 무릎과 정렬되어있는 것. 흉골이 앞으로 향하고 복부가 수거되어야합니다. 의자 뒤쪽에 둔부가없는 곳과 등받이가 등받이 위에 놓여 있지 않은 곳을 피해야합니다. 또한 다리를 집어 넣고 다리에 닿을 수 있도록 시트의 패딩 된 부분 위에 올려 놓지 마십시오. 머리는 항상 똑바로 있어야하며 앞으로 기대하고 어깨가 골반 뒤에지지 않도록 피하십시오. 이런 방식으로 몸의이 영역에서 척추와 고통으로 고통받는 것을 피할 수 있습니다.

어린이의 경우 특별한주의를 기울여야합니다. 학교 배낭. 학생들이 지니는 무게는 절대로 과장되어서는 안되며, 어깨를 보호하고 다른 부위보다 더 많은 부위를받지 않고 적절한 하중을 전달할 수 있도록 패드가 잘 붙어 있어야합니다.

롤러가 달린 배낭을 사용하는 것이 학교 교재를보다 쉽게 운반하고이 짐이 뒤에서 떨어지는 것을 피하기 위해 권장됩니다 고생하다. 학교 가구는 또한 적절해야하며 허리 통증을 피하십시오. 학생의 높이가 다르면 모든 사람이 등받이를 사용할 수 없기 때문에 표준 테이블과 의자를 사용하는 것은 권장하지 않습니다.

다미안 몬테로 :