청소년 우울증 : 8 가지 징후
그 우울증 그것은 매우 심각한 질병 일 수 있습니다. 그것은 사람들의 정신적 고통의 가장 큰 원인입니다. 일반적으로 우리는 우울증을 성인과 관련시킵니다. 우울증은 어른이나 청소년이나 청소년기의 이상적인 이미지를 가지고 있기 때문에 우울증과 성인을 연관시킵니다.
그러나이 단계에서 역경이 발생할 수 있으며 개발 단계에있는 개인이며 불리한 상황에 직면 할 수있는 자원이 없을 수 있기 때문에 큰 취약점이 존재합니다. 청소년기는 또한 신체적, 사회적, 개인적으로 커다란 변화의 단계입니다 ... 위대한 혁명과 엄청난 감정적 인 발발로 이어지게되는 경우도 있습니다. 청소년 우울증.
청소년 우울증
그 우울증은 심각한 질병이다. 청소년들에게도 영향을 미친다. 스페인에서는 5 %의 청소년이이 질환으로 고통 받고 있습니다. 청소년기는 아동기에서 성인기로의 전환을 의미하는 큰 변화의 단계입니다. 그것은 개인의 정체성과 사회적 역할이 재확인되고, 자부심의 토대가 개발되고, 더 중요 해지는 동료들과의 상호 작용이 시작되는 단계입니다.
이 모든 무대 특성 때문에 사춘기는 우울증을 앓고있는 사람들에게 특히 취약한시기가됩니다. 즉, 청소년기의 우울증은 고통받는 사람들에게 중요한 결과를 가져올 수 있습니다. 자신을 형성하는 이미지, 자신을 인식하는 방식, 자기 자신을 향해 발전하는 감정, 다른 사람들과의 상호 작용 패턴을 결정합니다.
우울증은 발달 단계에서 발생하면 위험한 결과를 낳을 수있는 심각한 장애이며 따라서 청소년기와 같은 더 큰 취약성입니다. 따라서 가능한 경고 표지판에 특별한주의를 기울이고 가능한 한 빨리 전문가에게 연락하는 것이 중요합니다.
십대 우울증의 8 가지 징후
어떤 증상이 청소년의 우울증의 존재를 나타낼 수 있습니까? 사춘기는 감정이 수면에있을 수있는 변화의 단계이지만, 우리는 무대의 감정적 인 폭발과 더 심각한 장애를 혼동해서는 안됩니다. 이를 위해 다음과 같은 경고 표지를 분석합니다.
1. 슬픔의 느낌, 남고 남아있다.. 십대 청소년들은 슬픔이나 유머 감각이 폭발 할 수도 있지만 이러한 폭발은 매우 강렬하지만 단기간에, 때로는 불과 몇 시간 만에 송금됩니다. 그러나 슬픔의 느낌이 일정 할 때 덜 강하지 만 우울증의 징후가있을 수 있습니다.
2. 신체적 인면에서의 부주의와 위생의 결핍. 청소년들은 그들의 육체적 인 외모에 대해 많이 걱정하는 경향이 있으며,이면에서의 냉담은 매우 특징적입니다.
3. 그는 종종 우울한 음악을 듣는 데 시간을 보낸다.비극적 인 주제와 삶의 작은 의미에 대해 눈을 뜬다.
4. 모든 것에 지루해하고 에너지가 매우 적어서 무신경하다. 모든 것과 청소년들은 압도적 인 에너지와 세상을 먹고 싶은 욕구를 가지고있는 경향이 있습니다. 그렇지 않은 경우, 어떤 종류의 문제가 발생한다고 의심 할 수 있습니다.
5. 사회적 격리. 그들은 우정이 거의 없으며, 사교 모임이나 사교 모임을 거부하는 것처럼 보입니다. 청소년에게는 피어 그룹이 중요한 중요성을 갖게되고, 고립은 매우 걱정스러운 경보 신호입니다.
6. 낮은 자부심. 우울증은 일반적으로 낮은 자부심과 관련이 있습니다.
7. 육체적 인 불편 함. 때때로 두통이나 복통, 현기증, 메스꺼움 등과 같은 신체적 증상이 나타납니다.
8. 집중력 결핍 및 학교 성적 저하. 우울증에 걸린 청소년은 집중력이 낮아 성적이 좋지 않으며 기억력 문제와 의사 결정에 어려움이 있습니다. 이러한 증상은 학업 성취도가 떨어집니다.
청소년기 우울증에 대해서는 어떻게해야합니까?
우울증은이 단계에서 특히 심각한 질병으로, 가능한 한 빨리 행동해야하며 장애를 다루는 데 필요한 자원을 개발해야합니다.
1. 전문가에게 가십시오. 질병을 확인하거나 배제하기 위해 경고 신호를 보았을 때.
2. 너 자신 이해와 참을성을 보여주십시오. 십대와
3. 그를 변화 시키거나 우울증에 빠지라고 압력을주지 마십시오.그것이 당신이 선택한 어떤 것이 아니라, 상황을 벗어날 수있는 자원이 없다면 그것을 돌보는 전문가가되도록하십시오.
4. 자존심을 키울 수있는 기회를 제공하십시오. 그를 도와주세요. 때로는 우리에게 계좌를 제공하지 않고도 우리는 자부심을 훼손합니다. 첫 번째 단계는 그대로 받아들입니다.
5. 자연스럽게 질병을 치료하십시오. 그리고 상황의 드라마를 만들지 마라, 상황을 악화시킬 수있다.
6. 당신의 예제로 교육하십시오.특정 상황에 직면 할 때의 기분과 전략에주의를 기울이면서 소년 소녀들이 대개 우리의 패턴을 본다는 것을 기억하십시오.
셀리아로드 리 게스 루이즈 임상 건강 심리학자. 교육학 및 아동 및 청소년 심리학 전문가. 이사 교육 및 학습. 컬렉션의 저자 읽기 및 쓰기 과정 자극.
