스마트 폰은 청소년의 두뇌를 바꿉니다.
아무도 우리 삶에 가져온 변화를 놓치지 않았습니다. 신기술. 정보, 즉각적인 커뮤니케이션 및 기타 여러 유틸리티에 빠르게 액세스 할 수 있습니다. 그러나 스마트 장치는 우리가 일상 생활에서 생각한 것보다 더 많이 바뀌 었습니다. 특히이 도구에 노출 된 후 뇌의 변화를 보이는 청소년의 경우.
이 결론은 의회에서 발표되었다. 북미 방사선과 협회. 의 학대가 입증 된 연구 신기술 그것은 이전에 생각했던 것보다 더 심각한 결과를 초래하는 뇌를 변화시킵니다. 이러한 장치의 의존성에 대해 우리는이 영역의 변화와 장기적인 영향을 추가해야합니다.
보상의 느낌
이러한 결론은 분석 후 발견되었다. 19 명의 젊은이들 스마트 폰에 의존하여 진단 받았다. 그 사명은 뇌가이 증상이없는 다른 청소년들과 어떤 차이가 있는지 알아 보는 것이 었습니다. 첫 번째 변화는 유기체에서의 상상력이 자극받는 영역에서 높이 평가되었습니다.
신기술에 의존하는 젊은 사람들은이 장치의 사용과 관련없는 다른 자극 전에 희소 한 대뇌 활동을 나타 냈습니다. 즉,이 청소년들은 노력이 필요한 특정 작업을 수행 할 때 사람의 기분을 좋게 만드는 회로를 활성화 할 수 없었습니다. 그들은 단지 "행복"이 기기를 통해 인터넷에 연결했을 때.
이 연구는 스마트 폰에 대한 의존성이 도박이나 다른 중독과 비교 될 수 있음을 보여줍니다. 담배. 이런 식으로 연구자들은 자녀들이 이러한 증상을 보일 때, 이러한 태도를 치료하는 것이 그들의 소비를 줄이는 것만 큼 쉽지 않다는 것을 부모에게 지적합니다. 어떤 경우에는 이러한 행동을보다 깊은 수준으로 바꾸는 데 초점을 맞춘 치료법이 필요합니다.
중독에 대한 치료법
젊은 사람들의 두뇌 변화는 신기술 사용 시간을 줄이는 것만 큼 쉽지는 않다는 것을 보여줍니다. 이 문제를 해결하려면 더 많은 도움이 필요합니다. 발렌시아 국제 대학교 (International University of Valencia)에서이 단계들은 다음과 같은 장치의 의존성을 치료할 때 권장됩니다.
1 단계 : 동기 유발 검색.
중독에 시달리는 사람은 자신이 문제가 있으며 해결해야 할 필요가 있음을 알아야합니다. 그때 도움을 요청하고 사례를 분석하기 위해 의사에게 갈 것입니다. 중독 된 사람이이 단계를 수행하면 파트너, 친구 및 가족의 도움이 필수적입니다.
2 단계 : 해독.
이 단계에서는 심리학자 및 기타 전문가의 도움을 받아 해당 인물이 자신이 겪고있는 새로운 기술에 대한 중독을 인식하고 자신의 행동이 자신의 삶과 환경에서 초래 한 결과를 확인해야합니다.
3 단계 : 해독.
인터넷이나 모바일에 중독을 남기려면 의지와 인내가 필요합니다. 조금씩 환자는 습관적 인 삶을 회복하고 기술 사용을 통제하는 법을 배웁니다.
4 단계 : 재활.
이 단계에서 환자는 중독을 시작하기 전에 가지고 있던 기술을 회복합니다. 즉, 그는 자신의 환경에 건강하고 자연스러운 방식으로 관련을 맺고, 가족과 시간을 공유하고, 건강한 습관을 가지며, 수면 시간을 존중하기 시작할 것입니다.
단계 0 : 예방.
기술을 사용하는 시간을 제한하고 부모는 역할 모델임을 기억하십시오. 어른들이 그렇게 행동하지 않는다면 어린이들에게 휴대 전화와 컴퓨터를 적당히 사용하도록 가르 칠 수는 없습니다.
다 미안 몬테로
