건강식을 먹은 아이들은 더 높은 IQ를 얻을 수있었습니다.
호주 애들레이드 대학 (University of Adelaide)에서 발표 한 연구 결과에서 볼 수 있듯이, 건강한 식단을 먹은 아이들은 1 년 동안 약간 더 높은 IQ에 도달 할 수 있습니다.
정크 푸드를 먹은 아이들은 지능을 떨어 뜨릴 수 있습니다.
이 문장에 도달하기 위해이 대학 센터의 의사 인 Lisa Smithers가 이끄는 연구팀은 생후 6 개월, 15 개월 및 2 년에 7,000 명의 어린이의 식습관을 관찰했습니다. 그 후 그는 8 세 때 IQ를 분석했습니다.
아이들의 지능을 향상시킬 때식이 요법의 중요성이 심화됨에 따라이 전문가는 "삶의 첫 해와 둘 모두에서 뇌 조직의 발달에 필요한 영양분을 제공합니다"라고 지적합니다. 따라서 다양한 음식을 섭취 한 아기들이 정기적으로 "8 세 때 IQ 점수를 2 점 더 높였다"고 밝혔다.
또한이 연구는 6 개월 만에 아기를 위해 준비한 음식을 먹은 아이들이 "부정적인 영향을 미쳤다"는 데이터를 제공합니다. 반대로, 효과는 2 세에서 먹었을 때 양성이었다.
마지막으로, 스미 더스 박사는이 연구가 자녀들에게 삶의 중요한시기에 건강한 음식을 제공하는 "필요성"을 반영한다고 결론을 내립니다. "우리 아이들에게 먹이를주는 음식의 장기적인 영향을 고려하는 것이 중요하다"고 그는 말했다.
