침실에 텔레비전을 설치하면 어린이의 비만 위험을 증가시킬 수 있습니다.
침실에 TV를 설치하면 아이들의 비만 위험, 미국 의학 저널 (American Journal of Medicine)에 발표 된 Los Angeles (Baton Rouge, Los Angeles, 미국)의 Pennington Biomedical Research Center의 연구에 의해 입증 된 바와 같이,
특히 Peter T. Katzmarzyk 박사는 "TV 시청률이 높고 침실에 TV가있는 것은 특정 지방 축적과 위험과 연관되어있다"는 가설을 세웠다. cardiometabolic ".
그를 위해, 텔레비전과 비만 사이에 설립 된 협회는 체질량 지수에 기반을 두었지 만, 텔레비전과 지방량 사이의 연관성은 "덜 알려져있다". 이 연구 결과와 결론을 내린 결과, "하루 2 시간 이상의 TV로 인해 허리 둘레의 크기가 크게 증가했다"고 지적했다.
그러나 8 세에서 18 세 사이의 미국 어린이들은 TV 앞에 평균 4.5 시간을 소비한다고 그는 설명했다. 그 중 70 %는 침실에 텔레비전을 가지고 있으며 6 ~ 19 세의 어린이 중 3 분의 1은 비만입니다.
또한 성인기에 증가 된 콜레스테롤과 관련이 있습니다.
또한 이전 연구 결과에서 볼 수 있듯이 어린 시절과 청소년기의 텔레비전 시청 시간은 성인기에 이르며 초과 체중과 높은 콜레스테롤로 변환됩니다. 따라서 2010 년에서 2011 년 사이에 5 세에서 18 세 사이의 어린이 369 명을 평가하기로 결정했습니다.
이 아이들은 "허리 둘레, 휴식 혈압, 공복시 트리글리 세라이드, 고 콜레스테롤 및 포도당 밀도 지단백질, 지방량 및 위 지방으로 인해 높은 체질량 지수를 보였습니다." 지적하다. 그들의 방에 텔레비전을 가지고 있다고 주장한 모든 참가자 중에서 "더 큰 허리 둘레와 지방과 피하 지방 조직이 더 많이 나왔다"고 Katzmarzyk이 관찰했다.
따라서 침실에 텔레비전이 있고 하루에 2 시간 이상 TV를 시청하는 어린이는 "체질량 지수가 2.5 이상 높습니다"라고 그는 말합니다. 그러나 방에있는 텔레비전을 소유하는 것은 비만과 관련이있을뿐만 아니라 "적은 수면"을 유발할 수도 있습니다.
이것은 연구의 공동 저자 인 Dr. Amanda Staiano에 의해 설명되었는데, 그는 아동의 침실에있는 텔레비전이 "건강한 습관에 추가 교란을 일으킬 수있다"고 결론을 내렸다.