침실에 텔레비전을 설치하면 어린이의 비만 위험을 증가시킬 수 있습니다.

침실에 TV를 설치하면 아이들의 비만 위험, 미국 의학 저널 (American Journal of Medicine)에 발표 된 Los Angeles (Baton Rouge, Los Angeles, 미국)의 Pennington Biomedical Research Center의 연구에 의해 입증 된 바와 같이,

특히 Peter T. Katzmarzyk 박사는 "TV 시청률이 높고 침실에 TV가있는 것은 특정 지방 축적과 위험과 연관되어있다"는 가설을 세웠다. cardiometabolic ".

그를 위해, 텔레비전과 비만 사이에 설립 된 협회는 체질량 지수에 기반을 두었지 만, 텔레비전과 지방량 사이의 연관성은 "덜 알려져있다". 이 연구 결과와 결론을 내린 결과, "하루 2 시간 이상의 TV로 인해 허리 둘레의 크기가 크게 증가했다"고 지적했다.


그러나 8 세에서 18 세 사이의 미국 어린이들은 TV 앞에 평균 4.5 시간을 소비한다고 그는 설명했다. 그 중 70 %는 침실에 텔레비전을 가지고 있으며 6 ~ 19 세의 어린이 중 3 분의 1은 비만입니다.

또한 성인기에 증가 된 콜레스테롤과 관련이 있습니다.

또한 이전 연구 결과에서 볼 수 있듯이 어린 시절과 청소년기의 텔레비전 시청 시간은 성인기에 이르며 초과 체중과 높은 콜레스테롤로 변환됩니다. 따라서 2010 년에서 2011 년 사이에 5 세에서 18 세 사이의 어린이 369 명을 평가하기로 결정했습니다.

이 아이들은 "허리 둘레, 휴식 혈압, 공복시 트리글리 세라이드, 고 콜레스테롤 및 포도당 밀도 지단백질, 지방량 및 위 지방으로 인해 높은 체질량 지수를 보였습니다." 지적하다. 그들의 방에 텔레비전을 가지고 있다고 주장한 모든 참가자 중에서 "더 큰 허리 둘레와 지방과 피하 지방 조직이 더 많이 나왔다"고 Katzmarzyk이 관찰했다.


따라서 침실에 텔레비전이 있고 하루에 2 시간 이상 TV를 시청하는 어린이는 "체질량 지수가 2.5 이상 높습니다"라고 그는 말합니다. 그러나 방에있는 텔레비전을 소유하는 것은 비만과 관련이있을뿐만 아니라 "적은 수면"을 유발할 수도 있습니다.

이것은 연구의 공동 저자 인 Dr. Amanda Staiano에 의해 설명되었는데, 그는 아동의 침실에있는 텔레비전이 "건강한 습관에 추가 교란을 일으킬 수있다"고 결론을 내렸다.

비디오: Subways Are for Sleeping / Only Johnny Knows / Colloquy 2: A Dissertation on Love


재미있는 기사

27 세 : 젊은이의 성숙의 새로운 시대

27 세 : 젊은이의 성숙의 새로운 시대

청소년은 정신적 또는 심리적 변화를 포함한 수많은 변화를 경험합니다. 심리적 성숙의 시대는 청소년기라고하지만, 실제로는여러 요소에 따라 달라집니다. 각 사람의 두뇌 발달에는 사회 및 환경 요인, 경험 또는 경험이 추가됩니다. 부모는 청소년들에게 책임과 공간을 제공해야하며 심리적 인 성숙에 변화가 있는지 없는지 확인해야합니다.청소년과 청소년의 성숙한...

아기 항아리에 대한 10 가지 질문과 답변

아기 항아리에 대한 10 가지 질문과 답변

6 개월이 지난 후에는 아기의 보충 수유많은 의심들이 생겨났다. 특히 유아식. 가정이 항상 더 좋을지라도 진실은 산업용 유아용 식품이 전적으로 추천 가능하고 건강하다는 것이 증명되었다는 것입니다.아기 음식과 보완 수유에 대해 여러 가지 의심을 품고있는 사람들 중 하나 인 경우이 기사에서 음식, 양 및 간단한 호기심에 관한 대부분의 질문에 답변하려고 노력할...

출산 후 아기를 엄마와 분리시키는 것은 부정적인 결과를 낳습니다.

출산 후 아기를 엄마와 분리시키는 것은 부정적인 결과를 낳습니다.

9 개월 후에 자궁에서 양조하고있는 그 삶을 만날 시간이되었습니다. 이런 상황에서 당신이 원하는 유일한 것은 그것을 포용하고이 세상으로 당신을 환영 할 수있는 모든 사랑을 제공하는 것입니다. 사실 세계 보건기구, 누가이 순간에는 엄마와 아기를 분리하지 말 것을 권장합니다.안전, 첫 번째 음식, 엄마와 아이 사이의 정서적 인 유대감의 시작은 신생아가 엄마와...

기저귀 중 하나가 아니라 클럽의 VAT를 줄이기위한 정부 비판

기저귀 중 하나가 아니라 클럽의 VAT를 줄이기위한 정부 비판

아이의 도착은 가족에게 기쁨을주는 것입니다. 이러한 새로운 삶의 출현은 요람, 옷, 장난감, 개조 된 목욕탕 또는 새생명에 대한 새로운 경비에 직면해야하는 가족 경제에 큰 타격이된다는 것을 부인할 수는 없습니다. 기저귀 그들은 부모 돈의 일부인 일부 항목에 지나지 않습니다. 대가족의 경우 증가하는 비용.따라서, 스페인 대가족 연맹, FEFN, VAT...