초콜릿이 여드름에 미치는 영향

대중 문화는 항상 말했습니다 : 초콜릿을 먹는 것은 곡물과 동의어입니다. 그러나이 진술에는 얼마나 많은 진실이 있습니까? 초콜렛은 여드름에 어떤 영향을 줍니까? 그것에 대해 어떤 과학적 증거가 있는가, 아니면 우리가 '도시 전설'이라고 부르는 것에 반응 하는가? 초콜렛의 섭취가 음식물 섭취를 악화시키는 원인이된다는 과학적 증거는 없습니다. 여드름 또는 그것을 유발합니다.

이 점에있어서 최근의 연구는 초콜렛이 유익 할 수 있다는 것을 보여 주며, 피부.

여드름은 피부의 만성 염증성 질환으로, 피지 샘 follicular pelicula의 막힘과 'Propionibacterium acnes'라고 불리는 박테리아에 의한 식민지의 침착.


음식과 여드름의 관계

스페인 피부 과학 아카데미 (AEDV)의 회원 인 José Luis Estebaranz가 설명했듯이, 전문가에게 가다. 피부의 이러한 상태를 치료하기 위해서는 이미 흉터와 같은 심각한 후유증을 유발할 수 있기 때문에, 이미 레이저와 빛을 사용하여 치료할 수 있습니다.

음식과 여드름에 관해서는, 피부과 의사는 여드름의 악화가 과량 또는 과량 열량 섭취왜냐하면 피부에 지방을 생성하는 피지선이 더 활성화되어 있기 때문입니다.


일반적으로 중요한 것은 상식을 사용하여 무엇을해야하고하지 말아야 할지를 아는 것입니다. 에스테 바란츠는 사람들이 많이 걸릴 때 매운, 수행하다 풍성한 식사 또는 너무 많이 섭취하다 패스트 푸드 그들은 더 많은 곡물을 선물합니다. 그러나 이것은 여드름을 치료하기 위해 음식물 섭취를 제한해야한다는 것을 의미하지 않는다고 전문가는 결론 지었다.

여드름이 사춘기진실은 마약에 대한 반응으로 아기, 어린이 및 성인기에 발생할 수 있거나 스트레스 및 호르몬 변화에서 파생 될 수 있다는 것입니다.

여드름 십계

자신을 돌보지 않거나 여드름에 대한 피부과 의사에게가는 것을 피하기 위해 "끝나게 될 것입니다"라는 표현은 위험하고 많은 경우 정확하지 않습니다. 스페인 피부 학회 (AEDV)의 스페인 아카데미에서이 피부병에 대한 최선의 조언으로 십계를 발표합니다 :


1. 매일 청소하기 자극을 피하고 부드러운 비누로 하루 두 번 피부를 교정하십시오. 마찰없이 건조하십시오. 머리카락을 깨끗하게 유지하기 위해 필요한만큼 자주 씻어야합니다.

2. 여드름을 유발하는 문제는 흙이 아닙니다.따라서 위생에 사로 잡히지 않고 피부를 과도하게 공격 할 필요가 없습니다.

3. 기적적인 치료법은 없습니다., 미용 및 제약 산업이 상업화하고 피부과 의사가 처방하는 것보다 효율성이 높은 대체 치료법도 없습니다.

4. 여드름 치료는 인내가 필요합니다.왜냐하면 그것은 몇 달 또는 몇 년 동안 활동적으로 머무를 수 있기 때문입니다. 이 기간 동안 일반적인 치료를 유지할 필요가 있습니다. 대부분의 경우 약리학 적 여드름 크림을 사용해야하며 약으로 약리학 적 치료를 고려해야합니다. 조절할 수없는 여드름은 예외적 인 상황입니다.

5. 여드름 병변을 조작하지 마십시오. 마크를 피하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 곡물을 조여줌으로써 짧은 시간 안에 사라지는 병변을 변형시키고 또 다른 병들에서 흉터를 남기지 않고 변형시킬 수 있습니다. 지속성과 치유력은 후유증으로 남을 것입니다.

6. 오일 프리 화장품 사용 또는 인식되지 않은 브랜드의 비 comedogenic.

7. 여드름 치료에 사용되는 크림은 피부에 자극을 줄 수 있지만 치료를 중지 할 이유가 아닙니다.. 신청서는 2 ~ 3 일 간격으로 작성해야합니다. 피부는 이러한 제품에 대한 내성을 점진적으로 발전시키는 경향이 있습니다.

8. 다이어트는 균형을 이루어야하지만, 여드름을 악화시키는 것으로 밝혀진 음식은 없습니다. 악화시키는 여드름으로 대중적인 지식에서 보통 인용되는 양분은 또한 적당한 규정 식 안에 제한된 방법 안에 포함된다.

9. 피부과 의사에게 가서, 각 환자의 성별, 연령 및 여드름 유형에 따라 크림이나 알약을 선택하여 치료를 개별화하는 여드름 치료의 전문의.

10. 흉터 또는 붉은 색 영역의 형태로 표시, 시간이 지남에 따라 눈에 띄게 향상 될 것입니다., 아무리 많은 치료가 필요하지 않습니다. 그들이 사라지지 않거나 개선을 가속화하기를 원한다면 다른 유형의 레이저가 사용되는 매우 효과적인 치료법이 있습니다.

마리나 베리오

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