금연을 돕는 방법
그는 쾰른의 리터와 갤런을 쏟아 부어 껌을 집으로 가져온다. 그러나 당신은 그것을 알아 차린다 : 그것은 우스꽝스럽게 냄새가 난다. 어느 날 세탁기를 착용하고 바지 주머니에서 라이터를 발견하고 십대 아들이 담배를 피운다는 의심을 확인하십시오. 이러한 일이 발생하지 않도록하기 위해 노력했지만, 초기 화가 난 후에 질문이 발생합니다. 금연을 돕는 방법
이를 방지하기 위해 금기를 금지하는 것보다 더 효과적입니다. 대화 그들과 함께 우리가 신뢰의 분위기를 조성한다면, 우리는 그들의 관심사를 전달하고 조언을받는 것이 더 쉽습니다.
금연 팁
1. 우리는 신념과 권위가 거의 없다. 우리가 담배를 피우면, 그래서 우리가 아들을 떠나기를 원한다면 우리도 그렇게해야합니다. 그것을 남겨 둘 수있는 좋은 시간이 될 수 있습니다. 왜 함께 도전에 맞설 수 있습니까?
2. 형벌, 위협, 최후 통첩은 잘 작동하지 않습니다. 그가 담배를 피우는 이유를 이해하십시오 : 그가 친구들을 좋아하고, 받아 들여지기 위해, 나이가 들어 보이려고하기 때문에? 예 우리는 왜 그런지 압니다. 연기, 그것은 쉽게 싸울 것입니다.
3. 담배는 매우 비싼. 하나 가져 가라. 계산기당신은 일주일 동안 얼마를 소비하고 있습니까? 한 달? 그리고 그 해? 그 돈으로 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 목록 만들기
3. 담배를 피우다가 담배를 피우면, 그에게 말을 걸자. 무엇을했는지, 어떻게 느꼈는지, 가장 비용이 많이 드는 지 등 청소년들은 종종 언제든지 떠날 수 있습니다. 그러나 연구에 따르면 대부분의 청소년이 흡연을 중단하지 않습니다.
4. 너의 아들을지지해라.. 그것을 떠나는 과정에서, 분노, 불안은 빈번히있을 것입니다 ... 이해와 인내심을 가지십시오.
5. 장점 목록 당신은 담배를 끊을 것입니다 : 당신이 다시 떨어 지도록 유혹을받을 때 꺼내십시오.
6. 흡연하는 동안, 단호히 일하다 집에서 담배를 피우지 마십시오.
7. 자녀가 그만 두는 것을 돕는 것이 부모로서 우리가 할 수있는 더 나은 활동. 그래서 우리가 담배를 피우면 우리가 먼저 시작하는 것이 가장 좋습니다.
8. 마지막으로, 너의 아들에게 보상하다. 내가 마침내 그것을 떠날 때. 함께 축하 할 특별한 것을 계획하십시오.
