첫 달부터 아기를 놀고 자극하는 6 가지 운동
아기는 우리와 마찬가지로 장로도 안심하고 편안하게, 즉 기분을 좋게해야합니다. 그의 생애의 첫날, 그는 굶주림, 수면, 추위, 열 등의 새로운 감각을 지닌 공기와 대기로 바뀌었다.
이 변화에 직면하기 위해서 아이는 항상주의를 기울이고 무엇보다도 애정과 사랑을 요구합니다. 당신은 사랑받는 느낌이 필요합니다. 편안하고 차분 해지면 자녀에게 원하는 모든 것을 전달할 기회를 얻으십시오.
자녀를 즐기는 시간입니다. 정서적 유대감
흔들 의자에 앉아서 아이를 품에 안고 정기적으로 천천히 리듬을 잡습니다. 전화를 받고 텔레비전과 라디오를 끄십시오. 편안한 음악과 낮은 볼륨으로 쾌적한 분위기를 조성하십시오. 자녀의 호흡의 리듬을 따르십시오 : 동시에 고무시키고 만료 시키십시오. 당신은 조화와 긴밀한 관계 속에서 느낄 것입니다. 임신 중에는 자궁에있을 때 호흡을 듣고 느낄 수 있으므로이 상황을 통해 쾌적한 상태를 연상케합니다.
잠시 동안이 자리에 있으면 머리를 옆으로 바꾸기 위해 다른 팔로 가져 가십시오. 마지막으로, 한 손으로는 등 뒤로하고 다른 한 손으로는 머리 위로 가져 가십시오. 당신이 한 팔로 그를 붙잡을 때 그의 얼굴은 당신 앞에 있습니다. 두 개의 귀와 두 개의 눈은 똑같은 자극을받을 기회를 갖게됩니다.
너는 너의 아이가 출생의 순간에서 너를 인식하고이 게임에 너는 조합의 멋진 유대, 친밀한 대기권, 너 모두 행복하게 할 것이다 장소를 창조 할 것이라는 점을 관찰 할 것이다. 연락을 취하는 가장 좋은 방법은 외모, 말, 애무입니다. 주의를 기울이지 않고 팔을 들고 다니는 것보다 자녀와 접촉하고 함께 연주하는 것이 더 긍정적입니다. 아기는 피부를 통해 기분을 알려줍니다. 당신이 평온하다면, 그는 편안함을 느낄 것입니다.
아기가 바깥 세상을 발견합니다.
아기는 신체적 한계가 무엇인지 알지 못합니다. 조금씩 조금씩 시체를 발견하고 손과 발로 무엇을 할 수 있는지를 배웁니다. 자신의 의지에 따라 움직이기 시작해야하지만, 자신의 환경에 대한 정확한 인식을 얻기 위해서는 운동 및 감각 시스템을 깨우도록 도와야합니다.
최신 연구에서 흔들리는 아기의 움직임은 학교 단계에서 매우 유용한 자신의 기억력의 발전을 돕는 것으로 나타났습니다. 또한, 아기가 첫 몇 달 동안자는 동안 먹는 것을 오해하고 있습니다. 현실은 우리에게 정반대의 모습을 보여 주며 첫날부터 그에게 반드시 연락해야하며 의사 소통이 많을수록 다른 사람들과 접촉 할 수있는 능력이 커집니다.
다른 한편으로, 아기는 자신의 지식을 확장하고 자신의 환경을 다른 각도에서 관찰해야하기 때문에 유아용 침대에서 자신의 위치를 바꾸려고 노력해야합니다. 눈은 움직임을 관찰하는 것에 익숙해지고, 거리의 계산, 경험에 의해 획득되는 시각적 능력을 시작합니다.
첫 달부터 아기를 놀고 자극하는 운동
운동 1. 나의 첫 공
목표 : 당신의 운동 및 감각 체계를 깨우십시오. 기억의 발전.
활동 : 수건에 비치 볼을 얹고 무릎을 꿇고 부드럽게 아기의 얼굴을 볼 위에 올려 놓고 손바닥으로 허리를 잡고 눕힌다.
손가락으로 공을 잡아서 마치 앞뒤로 가볍게 누르십시오. 그런 다음 오른쪽에서 왼쪽으로, 양쪽으로 진폭이 작은 원을 묘사하는 작업을 마칩니다.
관찰 : 처음 며칠 동안 그는 공을 조금 더 펴서 더 편안하게 느낀다.
운동 2 나는 엄마가 모양을 갖도록 도와 준다.
목표 : 다른 사람들과 의사 소통 할 수있는 능력 개발.
활동 : 바닥에 앉아서 발을 교차시키고 무릎을 어깨를 으.한다. 아기를 허벅지 사이에 놓고 머리를 가운데에 놓고 가볍게 잡으십시오. 천천히 바닥에서 다리를 들어 올려서 구부렸다. 복부의 근육이 긴장되어 있다는 것을 알게 될 것입니다, 그들은 산후 운동의 복부입니다. 작은 표정, 연설, 미소를 통해 그에게 연락하고 애정 어린 표현을 말하고 끊임없이 그의 이름을 반복하십시오.
관찰 : 긍정적 인 메시지를 전달하기 위해 미소 짓는다.
운동 3. 내 아기는 배로 간다.
목표 : 거리 계산.
활동 : 한 손으로 그녀의 머리를 잡고 다른 한 손으로 culete을 들고 침대에 앉아. 아이를 몸에 더 가까이 가져 가면서 팔을 구부리지 만, 아이를지지하지는 않고서 공중에 조금 매달 리도록하십시오.아기를 똑바로 세울 때까지, 보트가 흔들리는 것과 같은 넓은 움직임으로 한쪽과 다른쪽으로 넓은 경로로 측정하십시오. 몇 초 동안 그를 잡아. 그의 시야는 성인과 마찬가지로 180 ° C이며, 일어 서서 사용할 때 사용하게됩니다.
관찰 : 이 게임으로 당신은 당신의 움직임에 대해 확실히 확신하는 한, 어린이에게 안전을 심어줍니다.
운동 4. 자유 이동
목표 : 그를 움직 이도록 격려하십시오.
활동 : 자신의 작은 몸에 많은 자유를주기 위해 침대 중앙, 알몸 또는 기저귀에 두십시오. 계속 보지 마. 얼굴을 위로, 팔과 다리가 움직일 수 있고 우리는 좋은 시야를 제공합니다. 그런 다음 뒤집어서 얼굴을 아래로 향하게하십시오. 우리는 소화, 호흡, 혈액 순환을 돕고 우리는 당신에게 움직일 공간을 제공합니다. 그런 다음 한쪽에 그리고 다른쪽에 거짓말을하십시오. 따라서 주변 환경의 풍요 로움을 얻을 수 있습니다.
관찰 : 아기가 움직일 수 있습니다. 당신이 변화 테이블에 있다면, 당신이 그것을보고 있지 않을 때 항상 그것에 손을 넣어.
운동 5. 엄마를 모방하다.
목표 : 첫 번째 학습 내용을 제공하십시오.
활동 : 구부린 무릎을 꿇고 앉아서 허벅지에 아기를 올려 놓고 눈을 똑바로 바라 보면서 아무 소리도 내지 마십시오. 그리고 그는 과장된 몸짓으로 혀를 내밀었다. 조금 기다렸다가 다시 반복하십시오. 놀랍게도, 당신은 당신을 모방하려는 아기의 시도를 관찰 할 것이고, 당신은 그가 어떻게 혀의 끝을 약간 잡아 당기는 지 알게 될 것입니다. 천천히 여유로운 속도로 넓은 몸짓으로 입을 열고 닫을 수 있습니다. 아이는 입을 움직이기 위해 노력할 것입니다. 과장된 웃음, 또는 다른 제스처를 시도하십시오.
관찰 : 목소리, 트위터, 노래, 말하기 등을 할 수 있습니다. 지구 감각 학습은 당신의 지능을 높여줍니다.
운동 6. 감각의 각성
목표 : 귀를 통해 지능을 개발하십시오.
활동 : 아기가 구부러진 허벅지에 앉아서 소리가 다른 물건을 보여줍니다. 관찰 할 수 있도록 약 25-30cm 정도에 두십시오. 눈을 부드럽게 흔들어주의를 기울이십시오. 먼저 머리의 한면에서 소리를 내고 다른 한면에서 소리를냅니다. 아이가 처음에인지하는 것이 소리인지 관찰 한 다음, 그가 오는 대상에게 눈을 가져다려고합니다.
관찰 : 어떤 어린이의 노래를 윙윙 거리고 다리로 부드럽게 흔들 수 있습니다.
Mª Carmen García-Castellón. 심리학자 신경 심리학과 교육학 석사. 책의 공동 저자 감각의 온 세상.
