유방암 대비 엑스트라 버진 올리브 오일

지중해 식단의 이점은 거의 헤아릴 수 없습니다. 많은 경우에이 라이프 스타일은 사람들에게 매우 긍정적 인 영향을 미친다는 것이 입증되었습니다. 이러한 의미에서 새로운 연구는 여분 처녀 올리브 기름이 풍부한 지중해 규정 식은 유방암의 위험을 줄일 수 있습니다.

특히 스페인 연구자들이 수행 한이 연구 이 질병으로 고통받을 확률을 2/3로 줄였습니다. 따라서이 유형의 오일에서 나오는 칼로리 5 %마다 28 %가 유방 종양으로 고통받을 위험, 여성에서 가장 흔한 사망 원인 중 하나입니다.

지중해 식단의 예방 적 사용

이 연구는 나바라 대학 (University of Navarra)과 비만과 영양 (Ciberobn)의 네트워크 - 병리학에서 생물 의학 연구 센터 (Center for Biomedical Research)와 공동으로 진행되었으며, 결론적으로 유방암에 대한 지중해 식단의 예방 적 가치.

"매우 강력한 발견"입니다. Miguel Angel Martínez-González, 예방 의학 및 공중 보건학 교수는 몇 차례 "우리는 사회에 기쁜 소식 " 이 연구의 조정자이자 나바라의 건강 연구소 (IDISNA) 회원도 지적했다.

이 결론에 도달하기 위해 저널에 실린 작품 자마 내과, 스페인 여성 4,300 명에 대한 후속 조치 평균 4.8 년. 이제 그 작업은 멈추지 않습니다. 다음 단계는 더 많은 인구의 샘플을 사용하는 다른 작업으로 이러한 결과를 검증하는 것입니다.

또한,이 분야의 다음 연구는 그것이 발달의 위험을 감소시키는 버진 올리브 오일만을 섭취하는지 여부를 결정해야합니다 유방암 또는 이와 반대로,이 유형의 오일의 소비 일 경우 지중해와 같은 건강한 식단에 액자상기 감소의 결정 요인

엑스트라 버진 올리브 오일로 공부하십시오

이 작업을 수행하기 위해 2003 년과 2009 년 사이 60 세에서 80 세 사이의 4,282 명의 여성이 모집되었습니다. 그들은 심혈관 질환 위험이 높았습니다. 참가자들은 그들이 취할 식단의 유형에 따라 세 그룹으로 나뉘었다 : 지중해 식 엑스트라 버진 올리브 오일, 기름 이외에 포함 된 또 하나 견과류지방 섭취를 줄이기위한 권장 사항에 근거한 세 번째 다이어트.

결과는 처음 두 그룹의 구성원이 유방암에 걸릴 확률이 2/3 이하로 낮다. 이는 분석 된 세 번째 그룹에서 보였으 나이 연구의 저자들은 엑스트라 버진 올리브 오일 "항 종양 효과가있는 올리브 오일 중 유일합니다."

이 결론에 도달하기 위해 참가자들은 또한 생화학 분석 그들은 믿는대로, 그룹 1과 2의 여성들이 그들은 더 많은 엑스트라 버진 올리브 오일을 소비했다. 그룹 3의 급우들보다

이 그룹의 연구자들이 극복하고자하는 또 다른 단계는 올리브 오일의 섭취와 다른 유형의 암과의 관계를 분석하고, 이 전문가들은 엑스트라 버진 올리브 오일과 악성 대장 암, 폐, 전립선 및 위의 섭취와 관련된 다른 결과를 이미 분석 한 바 있습니다.

안젤라 R. 보나 체라