아이들에게 감정을 표현하도록 가르치는 방법

감정을 표현하는 것은 매우 건강한 습관이며, 또한 습득되고 교육을받습니다. 그러나 어떻게 우리는 아이들에게 감정을 표현하도록 가르치십시오. 같은 시간에 그들을 통제 할 수 있습니까? 정서적 자아 조절의 획득에있어서 중요한 순간은 언어의 발병과 관련된인지 적 변화 이후에 발생합니다.

이 단계에서 아이들은 이제 더 명확하게 표현할 수 있습니다. 감정 따라서 그들에게 일어나는 일에 대해 더 잘 알고 있어야합니다. 중요한 지침은 부모가 그 시간에 아이들이 느끼는 것을 말로 표현하는 것을 돕는 것입니다 ( "어떻게하면 그 뚜껑을 열 수 없으면 화를 내는가 ...") 또는 부모 자신이 "지금 아빠는 왜냐하면 너 때문에 화가 나고 ... "). 감정적 인 상태를 식별하고 구두로 표현하는 방법을 아는 것은 차후의 자제를위한 기본 단계.


정서적 자기 규제에서 자율성에 대한 아동의 욕구

또한이 단계에서 자율에 대한 아동의 욕구가 더욱 분명하게 시작됩니다. "나 혼자"는 자치권을 얻기 위해 부모로부터 멀어 질 필요가 있음을 의미합니다. 이 연령대에서 더 자주 나타나는 불쾌감은 미성년자가 그들의 허세에 반하는 첫 번째 한계를 정서적으로 용인 할 수 있도록 자신의 결정을 내리는 욕구와 대조되는 것으로 이해 될 수 있습니다. 아이들이 이러한 에피소드를 처리하도록 돕는 것은 자기 조절 능력을 성숙시키는 과정에서 또 다른 요소입니다.

어린이에게 필수적인 명확한 한계


이 단계에서는 명확하고 비례 한 제한이 중요합니다. 지나치게 보호받지 못하는 교육적 스타일 (제한이 없음)은 좌절감이나 불편 함을 용인하는 자녀의 경험을 촉진시키지 않으며, 목적을 달성하지 못한 후에 감정적 인 통제력을 회복합니다. 욕망의 성취로 진정 되기만을 배우기 때문입니다.

반면에 과도하게 권위주의적인 교육 스타일은 감정 조절을 촉진시키지 못한다. 분명히 그 아이는 울화통이 없다. (제한이 부과되면 변경되지 않는다.) 감정적 통제를 얻었 기 때문에 그것을하지 않는다. 그러나 그들은 스스로를 표현하는 것을 배웠기 때문에 그것을하지 않는다. 감정적으로 그는 처벌을 받는다. 이 아이들은 대개 (자신의 결정을 내리는 방법을 알지 못하면서 예상되는 일을하기 때문에) 큰 불안감을 나타내며, 미래에는 불안감을 동반 한 정서적 관리를위한 중요한 장애를 제시 할 위험이 있습니다.


정서적 인 자기 규제를 위해 울부 짖는 소리를 이용하십시오.

어린이들에게 자율 규제 전략을 적용하기 위해 이러한 화를내는 것이 매우 유용합니다. 화를 내면 아이들은 방해받은 곳에서 떨어져 나와 집 구석에서 평온 해 지도록 노력할 수 있습니다 ( "평화 또는 평온의 모퉁이"라고 할 수 있음). 안심하고 나면 당신은 그들과 논쟁 할 수 있고 일어난 일을 구두로 표현할 수 있습니다. 이 가이드 라인을 정기적으로 반복하면 어린이에게 내부의 자체 규제 전략을 수립하는 데 도움이됩니다.

아이가 성장하고 학교와 사회계에 접어 들면서 정서적으로 규제 할 수있는 새로운 상황을 발견하게 될 것입니다. 정서적 성숙을 이루기 위해서는 각 어린이가 자신의 코스를 따라야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 어떤 사람들은 빨리, 다른 사람들은 더 많은 노력으로 그것을 얻습니다. 근본적인 것은 인내하고 그들을 성인 생활을 위해 준비하고 있다고 생각하도록 돕는 것입니다.

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비디오: [육아정보] 감정을 다루는 방법 | 감정 표현 - babystep.tv


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