모유 수유 및 직장 조정 방법

그 모유 수유 몇 가지 어려움을 겪을 수있는 아름다운 무대입니다. 모유 수유 중 산모의 약점과 산후 우울증의 위험이 증가 할 수 있다는 우려가 있습니다. 당신이 일과를 다시 시작해야 할 때 모유 수유의 어려움에 직면하는 것이 가장 어렵습니다. 직장과 모유 수유를 조정하기 위해 고려해야 할 사항은 무엇입니까?

간호 어머니의 약점

태어난 심리학자이자 심리학 센터 책임자이자 출산 진정 전문가 인 Natalia Valverde Mendizábal 씨는 수유부가 심리적, 육체적 (균열, 유방염, 통증 등) 할 수있는 많은 약점이 있다고 말하면서 "모유 수유 쉬운 일이 아닙니다. " 많은 포유류가 수유 중이라고 생각할 때, 우리는 그것이 단순하고 자연 스럽다고 믿지만 실제로는 현실과 거리가 멀다. Valverde는 방금 출산 한 사람의 평온을 보장하기 위해이 단계에서 수유 상담원이나 조산사를 갖는 것이 중요하다고 강조합니다.

가장 큰 약점 중 하나는 어머니가 다른 상황으로 인해 아기를 모유 수유 할 수 없다는 것입니다. 그녀가 그것을하고 싶지 않고 할 수 없다면, 그녀는 나쁜 엄마 또는 죄책감을 느끼는 경향이 있습니다. 나탈리아 발 베르 데 (Natalia Valverde)에 따르면, 이러한 좌절감은 모유 수유가 필수적인 것으로 옹호되고이 문제가 무시되어 필요가있을 수 있기 때문에 언론과 사회 전체가 일반적으로 가하는 압력에 의해 강조됩니다.

간호하는 어머니의 전형적인 관심사

여성이 모유 수유 중 취업을하든하지 않든, 각 임신이 특정 방식으로 발달하는 것과 마찬가지로 임신과 마찬가지로 잘 알려져 있기 때문에 각 사례의 특수성을 추가해야하는 몇 가지 일반적인 우려 사항이 있습니다. 수유 단계는 각 여성마다 다른 방식으로 발생합니다. 나탈리아 발 베르데 (Natalia Valverde)는 가장 반복되는 관심사에 참석 한 환자들에서

- 유방이 빨기 양을 알지 못하기 때문에 아이가 충분히 먹는다면 (측정 할 수 있다면 병과 함께)

- 당신이 울 때마다 가슴을 두어야 만한다면

- 필요하면 그를 먹여야 해.

- 엄마가 옳은 일을하지 않는다고 생각할 때 환경에 대한 의견

모유 수유 및 수유 상담원은 어머니의 행동을 그들이하는 일에 각각 의문을 제기하는 대신 성공하게 만들어줌으로써 어머니의 행동을 검증 할 수있는 이유이기 때문에 모유 수유는 처음에는 복잡한시기입니다. 이것은 어머니가 훨씬 나아질 것입니다.

모유 수유가 100 % 권장되는 것은 사실이지만 때로는 모유로 아기를 모유 수유 할 수 없게하는 상황이 있음을 의미하지 않습니다. 산후 우울증을 예방하는 모유 수유는 항우울제 호르몬이 만들어지기 때문에 발생하는 것으로 입증되었습니다. 그것은 또한 어머니와 아기 사이에 위조 된 유대를 선호합니다. 모유 수유는 Valverde의 말처럼 "보호적인"요소입니다. 그러나 그는 "모든 여성이 똑같은 것은 아니다"고 주장한다.

모유 수유 및 작업 : 여성의 두 가지 프로필

나탈리아 발 베르데 (Natalia Valverde)는 여성의 두 가지 특징을 분명히 구분합니다.

- 한편으로는 체육관에 가서 일하고 자신의 친구들과 만나는 것을 좋아하는 독립적 인 여성이 있습니다. 아마도 직장 복귀는 가정에서 자녀를 돌보는 밀실 공포증에 대한 구제책 일 것입니다. 이러한 것들은 또한 아이가 울음을 멈추지 않고, 심한 복통을 앓고 있으며, 아무것도 울기를 바꿀 수없는 전형적인 상황입니다. 종종이 여성들은 일하러 돌아 가기를 원합니다. "당신의 눈을 그려, 발 뒤꿈치를 벌리고 일하러 돌아가서 그들을 구해줍니다."라고 발 베르데 (Valverde)는 말한다.

- 반면에, 그녀의 아이가 너무 작아서 분리되는 여성의 다른 프로필은 매우 큰 고통입니다.

한 가지 경우 또는 다른 경우 가장 큰 우려 사항 중 하나는 아기가 누구와 함께 있고 얼마나 오래 머무르는 지 결정하는 것입니다. 진실은 나탈리아 발 베르데 (Natalia Valverde)에 의해 밝혀 졌 듯이 완벽한 선택이 없다는 것입니다. "모든 여성과 모든 아기는 세상입니다."라고 그녀는 말합니다.

모유 수유 중 직장에서 퇴근하라고 요청하는 것이 좋습니다.

올바른 옵션이없고 다른 하나는 틀리지 만 빈번하고 하나는 덜 평범한 옵션입니다. 그들이 할 수있는 한, 어머니는 종종 출산 후 전문 직업을 마비시킵니다. 나중에 근무 시간 단축을 요청하는 것도 정상입니다. 그러나 심리적 관점에서 볼 때 직장에서 좋든 나쁘든지간에 모두 설계되어야하며, 모든 여성은 그녀와 관련된 모든 것을 원하고 있어야합니다. 우리는 그들이 직장에서 일하고 있거나 집에 머물러 있든 원하지 않는 일을 선택하도록하는 사회적 장애물을 만나지 않도록 이러한 선택을 용이하게해야합니다.

확실한 것은 출산 휴가와 관련하여 스페인에서 Valverde가 생각할뿐만 아니라 경험이 풍부하고 숙련 된 많은 여성들도 충분히 보호받지 못한다는 것입니다. 반가운 마음으로 모든 일이 끝났기 때문에 옳은 일을하지 않는다고 믿는 경향이 있습니다. 이것은 피할 수있는 일입니다.많은 경우 Valverde가 지적했듯이, 불행하게도 이것은 여성들이 장기간에 다산 문제로 번역되는 안정된 직장 생활을 찾기 위해 모성을 늦추는 이유입니다. 많은 여성들이 많은 여성들을 고요한 직장에서 우유를 가져 가야한다고 상상해보십시오. 육체적 인 관점과 심리적 인 측면에서 모두 25-30 년 후에 임신해야하는 여성의 생체 시계를 늦추는 지점이기도합니다 . 샷에 관해서는 문제가 아님을 분명히해야합니다. 아기는 어머니가주는 것에 적응합니다. 아침과 저녁에 직장에 출근하여 아이에게 유방을 제공해야한다면 샷을 2 개로 줄일 수 있습니다. 나탈리아 발 베르데 (Natalia Valverde)는 이와 관련하여 아무런 문제가 없다고 회상한다.

'출산 블루스'또는 산후 우울증 : 그들은 다른 것들입니다.

여성이 직장 생활을 재개 할 수있는 지 여부를 결정하는 열쇠 중 하나는 아마도 슬픔이 "출산 블루스" 산후 슬픔 또는 산후 우울증. 첫 번째는 출산 후 여성의 기분이 일시적으로 변경되는 것을 말합니다. 차이점은 그러한 변경의 연장에 있습니다. 그것이 너무 많이 확장되면 그것은 우울증입니다. 이 경우 여성이 쉬는 것이 좋습니다. "우리는 슈퍼 여성이되기를 원하고 아무것도 포기하지 않고 때로는 어떻게 멈추는지를 알아야합니다."라고 발 베르데 (Valverde)는 말했습니다.