우리 아이들의 자부심을 향상시키는 10 가지 간단한 방법

그 자존심 그것은 우리 자신에 대한 인식입니다. 좋은 자부심을 가진 것은 미래에 역경에 직면하고 어린 시절부터 근본적으로 강한 힘으로 구축 할 수있는 힘을 우리에게 줄 갑옷입니다. 우리는 자녀들이 스스로 행동하고, 음식을 먹거나 숙제를하도록 대부분의 시간을 보내고 있습니다. 그러나, 우리는 자부심을 향상시키기 위해 얼마나 많은 시간을 할애합니까?

자녀가있는 어린이 높은 자부심 그들은 낙관적이며, 쉽게 미소 지으며, 갈등을 해소하고 부정적인 압력에 더 잘 대처할 수 있습니다. 다른 한편, 자기 존중감이 낮다., 아이들은 좌절감, 우울증 및 수동성에 더 쉽게 걸린다. 그리고 그들 모두는 자신에 대한 의견이 낮고 "잘할 수 없거나 충분히 좋지 않다"와 같은 부정적인 자기 비판적인 생각을 가지고 있기 때문에이 모든 것이 가능합니다.

알고 있어야하는 것은 매우 중요합니다. 자부심 패턴 그들은 매우 일찍부터 시작합니다. 자부심의 강화는 실패한 몇 번의 시도 후에 인내의 결과로 얻어 지지만 사랑받는 느낌과 결합됩니다. 이러한 이유로 부모는 자녀의 자부심을 강화하기 위해해야 할 일이 많기 때문에 자녀의 자긍심을 높이는 방법을 아는 것이 중요합니다.

아이들의 자부심을 강화시키는 10 가지 방법

그것을 얻는 10 가지의 아주 간단한 방법이 있습니다.

1. 자신의 아이디어를 결코 웃지 마라.

어른들처럼 어른들도 진지하게 받아 들여지고 싶습니다. 그들이 자신들을 놀리고 있다고 생각할 때, 본능은 화를 내고, 붕괴하고, 다시는 웃을 까 두려워하지 않는다는 것입니다. 어쨌든 아이들은 세상을 우리와 다르게 본다. 자녀가 자신의 말을 듣고 있다는 것을 보여주고 자신의 생각을 매우 진지하게 생각하면 듣는 것에 놀랄 수도 있습니다.

2. 익숙하지 않은 상황에서 그들을 참여 시키십시오.

그들이 항상 보험에 나서면, 그들이 스스로를 자랑스럽게 여기고, 새로운 경험과 새로운 환경 (대학, 직장 등)에 직면 할 수밖에없는 상황을 피하는 대신 불안감을 유발할 수있는 방법이 없습니다. 특정 환경에서 편안함을 느끼는 유일한 방법은 처음 불편 함을 느끼는 것입니다. 그래서 그들에게 "편안한 지역"을 자주 떠나고 새로운 것을 경험하도록 격려하십시오. 그들은 얼마나 잘 발전하고 더 자신감을 느끼게 될지 놀라게 될 것입니다.

3. 악기 연주를 장려하십시오.

자녀들이 취미 생활을하거나 목표를 달성하도록 강요하는 것은 좋지 않지만 악기를 사용하면 무시할 수있는 많은 이익이 배분됩니다. 운동을 시작할 수있을만큼 충분히 오래되었을 때, 스트레스를 풀기 위해 악기를 연주하는 방법을 배우고 (예, 어린이도 스트레스를받습니다) 놀랄만 한 방법으로 자부심을 향상 시키십시오.

4. 그들이 부엌에 참여하게하십시오.

대부분의 아이들은 음식을 준비하는 것보다 먹는 것에 더 관심이 있습니다. 그러나 첫 접촉이이 사실을 어떻게 바꿀 수 있는지 당신은 놀라게 될 것입니다. 쿠키를 만들거나 케이크를 준비하는 데 어느 날 그를 초청하면, 그가 당신에게 더 많은 시간을 도울 수 있도록 물어보기 시작할 것입니다. 그는 자신감을 크게 높일 수있는 유용함을 느끼게 될 것이며 가족을 먹이로하는 모든 일을 조금이라도 다운로드하기 위해 새로운 비서를 의지 할 수 있습니다. 너 모두 승리했다!

5. 성공 축하

야채 한 접시를 먹을 때마다 트로피를 줄 필요는 없지만 각 작은 업적이 작은 "상"(몇 마디, 노래, chuche 일 수 있음)과 일치하면 자녀가 당신은 그들의 노력을 소중하게 생각하고, 때로는 일을 잘못하는 것보다 비용이 많이 들지만, 우리가 빚진 일을하는 것이 가치가 있음을 알게됩니다. 그리고 가장 좋은 것은 어린 아이들이 가장 어리석은 상에 만족한다는 것입니다; 우리 조카딸들은 끝까지 그리고 도움없이 모든 것을 먹을 때 물결을 만든다. 어리석은 것처럼 보이지만 결국에는 작은 보상이 그들에게 열심히 노력하도록 동기를 부여한다는 것을 알고 있습니다.

6. 그들이 너에게 무언가를 가르쳐 줘라.

아이들이 당신이하지 못하는 것을 알고 있다고 생각하게 만드는 것보다 아이에게 동기를 부여하는 것이 많지 않습니다. 마법의 트릭, 피아노의 노래, 좋아하는 시리즈의 영웅의 초강력 ... 그들이 알고있는 것을 다른 사람들과 공유하고 (특히 스트럿하지 않고), 특히 당신과 공유하도록 격려하십시오. 내가 당신에게 말하고 당신을 축하하는 것에 대한 당신의 놀라움을 보여주십시오. 그들은 새로운 것을 배우는 것에 즐거움을 느끼고 그들 자신에 대해 더 많은 확신을 가질 것입니다.

7. 독창성을 북돋 웁니다.

일부 연구에 따르면 창조적 인 많은 사람들은 창조적 인 사람이 없기 때문에 창조적이라고 생각하지 않습니다. 모든 어린이가 Picassos 또는 Beethovens가되어 버리는 것이 아니라 변호사, 경찰 및 우주 비행사가 필요합니다. 그러나 자신의 창의력을 장려하면 미래에 도움이 될 것입니다.당신이 페인트 칠하거나 음악을 듣거나 연습하도록 장려 할뿐만 아니라, 당신이 상상력을 사용하기 위해 이야기를 읽을 때 다음에 일어날 것이라고 생각한 것을 물어볼 수도 있습니다.

8. 자신을 확인하십시오.

때때로 우리는 아이들이 배우는 것의 상당 부분이 예를 든다는 것을 잊어 버립니다. 부모와 자녀가 말하거나 연기하는 방식으로 얼마나 많이 보일 수 있는지에 따라 가끔씩 유전적인 방식으로 보일 수도 있지만 실제로는 거의 모든 것이 공존의 산물입니다. 당신이 당신의 어린 아이에게 당신의 불안감을 드러내면 결국 당신도 그렇게 할 수 있습니다. 자신 앞에서 자신감과 자신감을 가지고 행동하고 가장 많이 배우십시오.

9. 문제에 대해 이야기하도록 격려하십시오.

많은 경우 아이들은 방어력이 뛰어나고, 감염되기 쉽거나, 기분이 나쁜 시간을 보냅니다. 마음의 상태가 집에서 갈등을 일으키지 않도록하는 대신, 문제가 무엇인지 알아보고 걱정되는 것이 있으면 직접 질문하십시오. 때로는 부끄러움이나 두려움 때문에 감히 자신의 문제에 관해 이야기하지 않으며 커지고 자신감이 훼손되기 시작합니다. 일이 잘못 될 때 그들이 당신에게 의지 할 수 있다고 가르치십시오. 그리고 무엇이든지간에 당신은 그들을 판단하지 않을 것입니다. 자신감이있는 경우에만 어떤 일이 발생했는지 알려주고 해결하도록 가르 칠 수 있습니다. 청소년기가 올 때 제 시간에 이것을 해 주셔서 감사합니다.

10. 실패하자.

이기는 방법을 아는 것은 더 본능적 인 것이지만, 실패를 잃거나 다루는 것을 배우는 것은 쉬운 일이 아니며, 특히 그들이 작을 때 쉽지 않습니다. 처음부터 잃어버린 것이 없으며 실수와 실패가 배워 졌음을 그들에게 가르쳐주십시오. 연습이 완벽 할 때, 그들은 실패를 여러 번 경험할 때까지 패자가 될 것입니다. 당신은 그들이 잃을 때 그들을 격려하고 때로는 이기고 때로는 잃는다고 설명합니다. 이기는 것은 항상 지루합니다!

많은 부모들은 자녀가 필요하지도 않고 도움을 요청하지 않았을 때라도 자녀들을 돕습니다. 우리 아이들이 능력 있고 자신감 넘치는 사람들이되기를 원한다면 피하는 것이 매우 흔한 실수입니다. 우리가 실패의 "고통"을 보전하거나 그들을 괴롭히는 상황에서 그들을 보호해서는 안됩니다. 그들이 좋아하지 않는 것을 시도해 보시고, 넘어 지거나, 넘어 지십시오 ... 나는 그것이 당신처럼 보일지 모르지만, "올해의 어머니"상을받을 것이라고 확신합니다.

마르가 웨돌로 스키