아기의 더위를 덜어주는 10 가지 요령

이 여름 기온은 매우 높습니다. 우리의 기분에 영향을 미치는 온도는 우리가 더 피곤하고 짜증을 낼 수있게합니다. 이것은 또한 열 조절 시스템이 아직 완전히 발달되어 있고 체온이 급격한 온도 변화에 익숙하지 않은 아기에게 영향을 미치며, 더 큰 범위까지 영향을 미칩니다.

과민성을 피하기 위해 아기를 시원하게 유지하는 것 외에도 열사병을 통제하는 것이 훨씬 더 중요합니다. 그들은 복잡한 결과로 탈수증을 일으키는 아기에게 심하게 될 수 있습니다. 마드리드의 La Milagrosa 병원의 신생아 전문가 인 Paloma Nacher 박사는 아기의 열을 덜고 여름철 고온으로 인한 건강상의 문제를 피하기 위해 요즘 같이 계속되는 일련의 요령을 제공합니다.

아기 열을 덜어 줄 10 가지 트릭

1. 가벼운 옷과 면화로 옷을 입으십시오.

2. 태양과 열이 가장 뜨거운 시간에 밖으로 나가는 것을 피하십시오. (12.00-17.00) 그늘진 장소에 아기를 놓으십시오.

3. 습식 와이프로 자주 쿨링하십시오. 팔과 다리.

4. 물을 줄까요? 수요가있는 모유 수유를하는 어린이의 경우 대개 물을 제공 할 필요가 없지만 때로는 열사병이 오기 전에 제공 할 수 있습니다. 물은 목이 마르면 먹을 수있는 음식입니다. 젖병 먹는 아이들에게는 항상 신선한 물 한 병을 가져갈 것을 권합니다.

5. 가능하다면,이 더운 날, 아기 배낭 피하십시오. 아기가 열을 많이 내뿜는 어머니 또는 아버지의 몸에 아주 가까이 가기 때문에.

6. 담수 욕조를 사용하십시오. 감기에 걸리지 않고 필요한만큼. 아무것도보다는 열을 잘게십시오.

7. 어린이 침대를 가장 시원한 곳에 두십시오. 집안의

8. 이른 아침에 환기하십시오. 그리고 오후가 끝날 때 방을 최적의 온도 인 22º에있게하려고합니다. 필요한 경우 공기가 식도록 열린 창문을 열어 두는 것을 주저하지 마십시오.

9. 에어컨을 피하십시오. 인공위성 및 건조한 공기 (예 : 천장 선풍기)가 없어도 공기를 재생 및 냉각시키는 팬을 사용하는 것이 좋습니다. 에어 컨디셔닝을 사용하는 경우 아기의 차가운 공기 분사를 직접 피하십시오.

10. 자동차로 여행 할 때는 에어컨으로 미리 식히십시오. 태양에서 직접 재가열 된 자동차에 아기를 넣지 마십시오. 그런 다음 공기가 이미 꺼진 상태에서 어린이에게 소개하고 창문으로 열을 제어하십시오. 그럼에도 불구하고 열이 견딜 수없는 경우 공기를 넣으십시오. 그러나 항상 부분적으로 열린 창을 사용하십시오.

마리솔 누에 보 Espín
조언 : Dr. Paloma Nacher. 마드리드 La Milagrosa Hospital의 신생아 전문의