스페인 어린이 중 3 %만이 양질의 아침 식사를 제공합니다.

오늘의 가장 중요한 식사입니다. 첫 번째 에너지 하루를 맞이합니다. 여러 연구가 선의 필요성을 뒷받침합니다. 아침 식사 매일 그것을 건너 뛰는 것에 대해 조언합니다. 많은 가정에서이 순간은 가치있는 모든 고려를받지 못합니다.

이것은 알라딘 보고서 (Aladdin Report)에 보건부가 작성한 것으로, 여기에는 다음과 같은 아동의 식생활 습관이 많이 포함되어 있습니다. 아침 식사. 이 연구의 결과에 따르면 스페인의 어린이들은 하루 중 첫 번째 식사를하는 사람이 거의 없으며 때로는 첫 번째 음식 섭취가 우유 나 주스 한 잔 마시는 것을 기본으로한다고합니다.

아이들의 3 %만이 질적으로 아침 식사를한다.

좋은 아침 식사는 다음과 같이 구성되어야합니다. 3 개의 식품군: 곡물, 과일 및 유제품. 그러나 영양사에 대한 이러한 권고를 얼마나 많은 가정이 고려하고 있습니까? Aladino 보고서에 따르면 스페인에서는 3% 가족 중 한 명이 하루의 첫 번째 식사에서이 세 가지 제품의 존재를 보장합니다.

이 비율에 또 다른 걱정거리가 추가되었습니다. 위장으로 학교에가는 스페인 어린이의 수 실질적으로 비어있는. 이 나라의 가구 중 약 16 %만이 우유, 주스 그리고 때로는 물 한 잔으로 구성된 아침 식사를 보장합니다. 아이가 위장에 식량을 거의 다 투여하지 않아야하는 노력의 시간을 고려하면 과실 한 습관입니다.

아침 식사 때 우유가 항상 나타납니다.

Aladino 보고서는 스페인의 가족들이 아침을 먹는 횟수도 수집했습니다. 이 방법으로 93 %의 가정 이 나라에서 그들은 간단한 우유 한잔과 함께이 음식을 보통 먹습니다. 반면 3.5 %는 일주일에 4 일에서 6 일 사이에 그렇게한다고 응답 한 반면, 1 일에서 3 일 동안 만하는 사람은 2.9 %인데 비해 결코하지 않는 사람은 0.5 %라고합니다.

아침 식사에 가장 많이 나오는 음식에 관해서는 우유가 눈에 띄는 데 이는 가정에서 가장 반복되는 요소입니다. 특히, 가족 중 78 % 스페인에서는 하루의 첫 번째 식사에는 주식을, 쿠키는 39 %를 마시는 음료로이 제품을 사용합니다. 3 위는 커피, 코코아 또는 초콜렛의 용해성 음료, 33 %와 같은 맛이 있습니다.

이 아침 식사 품목의 순위에는 21 %의 가정, 빵과 토스트, 20 %와 패스트리, 12.3 %의 다른 곡물도 있습니다. 가장 적게 소비 된 과일 중 8.4 %, 계란 6.4 %, 주스 포장, 이는 스페인 가정의 3.6 %에서만 사용됩니다.

그러나 Aladino Report 설문 조사가 실시 된 날과 10,899 명의 어린이가 참여한이 연구에 책임이있는 사람들은 또한 자녀에게 그 날 촬영 한 내용에 대해 질문했습니다. 약 49 %가 곡물과 함께 유제품 (우유, 밀크 쉐이크, 요구르트)을 먹었다 고 밝혔습니다. 그 다음으로 가장 반복 된 조합은 우유 및 생과자, 응답자의 3 %.