어린이 부상, 일상 생활에서의 피해 예방법
스포츠는 어린이의 삶에 매우 필요합니다. 활동적인 체재는 건강 문제 예방에 대한 의무이며 축구, 수영 또는 농구 경기는 좌식 생활 방식과 싸우고 신체 활동 아이들에게 더 매력적이다.
그러나 스포츠 연습에서는 일부 부상 스포츠 장비가 부족하거나 난방이 불량하다. 하루 일과를 마친 후 젊은이들이 심각하게 생각하는 상황은 이러한 사건의 잘못에 영향을받습니다. 그러나 우리는 이러한 사고가 고통받는 사람들의 일상에 가능한 한 영향을 미치지 않도록 진행하는 방법을 알아야합니다.
준비되다.
이 스포츠 활동이 이루어지는 팀이나 스포츠 센터에서 항상 스포츠 경기를 부상. 작은 키트에서부터 자녀가있는 국가를 확인하는 책임자에게. 병원으로의 이전이 필요할 경우를 대비하여 구급차가 쉽게 입장 할 수 있어야합니다.
이 키트들이 완료하다 사용 후 결함이 없다는 사실을 알고 있어야합니다. 심각한 상해 또는 큰 불행을 후회 할 필요가없는 경우의 차이가 신속하게 행동합니다. 치료를 시작하거나 가능한 빨리 회복 기간을 단축하여 일상으로 복귀 할 수 있도록하십시오.
부상당한 날의 하루
부상당한 어린이의 첫 번째 단계는 새로운 상황에 적응하는 것입니다. 잠시 동안 당신은 일을 다르게해야하고, 할 수없는 일이있을 것임을 알고 있습니다. 연습 스포츠. 그러나 쇼핑이나 외출 등의 다른 문제도 가능합니다. 당신은 그저 자신에게 순응해야하며,이 순간들은 반드시 필요하지 않는 한, 집에서 쉬는 것을 의미하지 않는다는 것을 항상 명심해야합니다.
이러한 상황에서 아동의 한계를 알아야 할 것입니다. 예를 들어 부상이 다리에있는 경우, 큰 운동이 필요한 활동에서 자녀가 친구들과 놀 수 없습니다. 하지만 네가 할 수있어. 즐거운 시간 보내십시오. 다른 많은 방법으로 큰 운동을하지 않는 운동을 즐깁니다.
경우에 따라 복구가 시작되기 전에 100%특수 장비를 운반하는 스포츠 연습으로 돌아갈 수 있습니다. 이러한 품목으로 인해 어린이를 사용하는 데 약간의 불편 함이 생길 수 있습니다. 그러나 이러한 활동이 완전히 안전하기 때문에 이러한 활동을하는 데 익숙해 져야합니다.
다 미안 몬테로