우울증으로 고통받는 10 명 중 8 명

스페인 노동자의 21 %는 고통 받았다.우울증 삶의 어느 시점에서 정신 장애로 인한 손실의 70 % 이상은 불안과 우울증에 의해 발생합니다. 최신 연구 결과에 따르면 우울증을 일찍 치료하다. 항우울제는 2 개월 전에 개선 될 수 있으며 재발 가능성은 훨씬 낮습니다.

우울증을 앓고있는 유럽인 10 명 중 8 명은 연구 데이터에 따르면 근로 연령대의 사람들이다. 직장에서의 우울증 치료 (2016). 이 중 10 명 중 1 명은 1 년에 우울한 에피소드를 겪습니다. 평균 기간은 1 회당 35.9 일입니다. 이 같은 연구에 따르면 우울증은 생산성 손실, 결근, 근로 사고 증가, 보건 서비스 사용 및 조기 퇴직의 첫 번째 원인 중 하나입니다. 너무나도 우리 나라에서는 정신 장애가 일시적인 장애의 두 번째 원인입니다.


우리 환경에서 우울증을 인식하는 법

그러나 우울증에 대한 사회적 인식은 낙인이 찍힌 병리학이므로 여전히 복잡합니다. 그러나 조기 발견과 적절한 치료가 회복의 열쇠가 될 수 있습니다. Sanitas La Zarzuela 대학 병원의 정신과 서비스 책임자 인 크리스토 발 콜론 (Cristobal Colon)은 "우리는 약리학 적 치료와 심리적 치료 사이의 오래된 논의를 배제해야한다.

"항우울제를 사용하지 않을 경우, 유전 조절의 우울증은 6 개월에서 18 개월까지 지속될 수 있으며, 그 후 4 명이 3 명이이 질병을 극복 할 수 있지만 오랜 기간 동안 80 %의 재발 위험이 있습니다. 우울증이 항우울제로 조기에 진단되고 치료된다면 2 개월 전에 분명히 개선 될 것이며 재발의 가능성은 첫 번째 경우보다 훨씬 낮을 것 "이라고 전문가는 말한다.


이러한 이유로 우울증을 제 시간에 막기 위해서는 우울증의 증상을 알아야합니다. 작업 환경은 사람들이 자신의 직책에 소비하는 시간으로 인해 가장 유리한 환경 중 하나입니다. Sanitas의 심리학자 María Díaz는 "우 리의 파트너들과 많은 시간을 보내며 우울한 증상은 그 환경에서 숨기기가 훨씬 어렵습니다.

우울증의 증상

가장 일반적인 것은 "불면증, 식욕의 교활한 변화, 피곤함, 에너지 부족, 극심한 집중력과 반복적 인 부정적인 생각입니다."라고 디아즈는 말합니다. 심리학자에 따르면, 이러한 증상이 일상 생활을 방해 할 때 경보가 울려 야합니다. 이러한 의미에서 "우울증은 마음의 상태에 영향을 미칠뿐 아니라 육체, 정신 및 현실을 나타내는 방식에도 영향을 미친다"는 점을 강조하는 것이 중요합니다.


우리의 작업 환경에있는 사람이 우울증을 앓고 있음을 발견하는 데 도움이 될 수있는 상황은 다음과 같습니다.

- 변화하는 방에서 위생과 교정의 점진적인 방치
- 열등 신앙의 출현
- 죄책감을 느낀다.
- 직장에서의 습관적 활동의 점진적인 감소, 우유 부단함 또는 동일한 생각에 대한 사고
- 하루 동안 과도한 졸림.

이러한 증상은 점차 나타나기 때문에 쉽게 식별 할 수 없습니다.

직원들 사이의 우울증의 사회적 비용

유럽 ​​우울증 협회 (EDA)의 "우울증이 직장에 미치는 영향"조사에 따르면 스페인 근로자의 21 %는 삶의 어느 시점에서이 상태로 진단 받았다.

유럽 ​​수준에서, 정신 장애로 인한 손실의 70 % 이상이 불안과 우울증에 기인합니다. 우울증으로 인한 총 비용은 유로존의 GDP의 1 % 이상을 구성합니다. 또한, 우울증의 연간 간접 비용은 연간 92,000,000 유로이므로 올바른 접근 방식은 근로자의 정서적 안녕뿐 아니라 기업의 생산성과 국민 건강 시스템의 지속 가능성에도 영향을 미칩니다 .

비디오: 여성 10명 중 8명이 고통 받는 ‘월경전증후군’ 건강프라임 시선뉴스


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