십대들과 공감하십시오 : 그들의 제안이 용납되지 않을 때

십대 자녀가 부적절하다고 생각하는 제안을 제기하거나 허용되지 않는 위험, 이해하는 방법을 알고있는 언어로 대화를 시작하고 공격을 느끼지 않고 "아니오"를 받아들이는 적절한 방법으로 대화를 시작할 수있는 중요한 순간입니다.

이 가이드 라인은 능동적 인 청취의 아이디어에 기반을두고 있습니다. 그가 너에게 말해 보자. 자녀와 의사 소통을하고 놀랄만 한 대답을하기 전에 발생하는 감정을 이해하려고 노력하십시오. 왜 당신이 부정이라고 말하고 왜 매력적이며 다른 모델을 제공하는지 설명하십시오. 이렇게하면 처음에는 거부 당하지 않을 것이며, 그가 제안한 것에 동의하지 않은 이유를 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

그들은 학습 단계에 있으며 실험을해야합니다. 청년들이 만들어주는 많은 제안들이 있으며, 부모들은 싫어하거나 적절하지 않은 것으로 보입니다. 우리는 일정한 "아니오"를 피해야합니다. 따라서 허용되지 않는 제안을 위해 예약하는 것이 좋습니다.

청소년과의 의사 소통은 열쇠입니다.

우리가 울려 퍼지는 "no"를 주어야하는 순간에 직면하여 의사 소통은 다시 한 번 핵심입니다. 그를 허용하고 그에게 당신에게 또 다른 대안을 요청하십시오. 그가 원하지 않는 것이라 할지라도, 결정을 내릴 때 위험이 적거나시기 적절하다면, 자녀가 처음에 제안한 것보다 더시의 적절하고 시간이 더 걸리는 한, 의사가 그것을 보지 않고 기꺼이 받아 들일 수 있다면 제안하십시오. 동의 해결책을 찾는 것은이 단계에서 청소년들이 가족 핵의 통합 된 부분을 느끼고 "오해"하지 않는 데 큰 도움이 될 것입니다.

가족은 우리가 의사 소통하는 법을 배우는 가장 중요하고 중요한 학교입니다. 그 안에서 우리는 회원들이 모든 구성원의 필요를 충족시킬뿐만 아니라 이해와 좋은 가족의 조화를 준수하는 법을 배우는 커뮤니케이션 규칙을 수립합니다.

따라서 특히 청소년과 같이이 어려운 단계에서 아이들과 훌륭한 교육을받는 것이 중요합니다. 여기에는 반가움과 훌륭한 가족 모델이 미래의 관계와 지금의 그 어린이의 행동에 성공적 일 것입니다 어른이 될 때까지 청소년기를 통해

청소년과 대화하기위한 팁

1. 감정을 표현하십시오. 너 뭐야? 직접 아이디어를 판단하거나 비평하지 않고 우리는 자신의 감정을 취소하지 않도록주의해야하지만, 자신의 모범을 통해 동행해야합니다. 감정과 생각을 말로 표현한다.

2. 감정 표현을 장려한다. 우리는 또한 우리가 그 말을 듣고 이해한다는 생각을 강화시키는 표현을 통해 스스로를 도울 수 있습니다. 그것은 단순히 "나는 보는 것"과 같이 우리의 능동적 인 청취를 보여주는 연설의 산물이라고 할 수 있습니다. 청소년은 자신의 감정에 대한 우리의 이해와 공감력을 기대할 것입니다.

3. 우리는 그들을 직접 교정하는 경향이 있습니다. 지속적으로 새로운 주장을 제기하는 것을 피하기 위해 처음부터 한계를 표시하는 것이 더 유용합니다. 논쟁이 발생했을 때, 명백한 거부 대신에, 대안의 제안에 의지 할 수 있습니다. 청소년기는 자아 중심주의로 유명하기 때문에 다른 관점에서 먹이를 먹는 것이 성장에 도움이됩니다.

4. 좋은 기술은한 번은 자신의 욕망을 직접 (종종 비현실적이고 미숙 한) 바로 잡기 위해 판타지 ( "좋을 것", "할 수 있다면 어떻게 될 것인가?")을 부여하십시오. 이것은 좋은 접근 방식 일 수 있으며 동시에 청소년기는 그들의 감정을 표현할 수 있다는 자신감과 확신을 가지고 있습니다. 우리는 귀하의 불안을 줄이거 나, 동시에 자신의 제안의 이익과 해를 확인하는 청소년 자신이 될 것입니다.

부모의 태도 변화를위한 목적

- 그 아이를 매질하는 대신에, 사람의 감정을 묘사하십시오.
- 비난하는 대신알립니다.
- 협박하거나 명령하는 대신, 제안 옵션 : 자율성을 육성하고 모델링의 역할을 수행합니다. 즉, 아버지 / 어머니는 자신의 행동을 통해 청소년 자신의 사고 과정의 모범이되어야합니다.
- 긴 설교로 "불타는듯한 느낌을주는"대신에, 한마디로 말하십시오.
- 견책에 항상 의지하지 않고, 유머 감각과 같은 놀라운 수단을 사용하여 사물을 말하십시오.
- 메모, 문자를 사용하여 말하십시오. 청소년의 사려 깊은 시각을 가능하게하고, 미디어에서가 아니라 형식으로 토론을 이끌어내는 대결을 피하십시오.

Raquel García Zubiaga. 심리학자 신경 과학 연구소 교육에 적용