어린이들에게 더 많은 스트레스를주는 5 가지 걱정

우리가 직면해야 할 일상에서 발생하는 여러 가지 상황, 위협, 불편 함,주의를 기울여야 할 때가 있습니다. 때로는 너무 많은 자극에주의를 기울이며 스트레스를 받고 결국이 국가의 결과를 겪게됩니다. 아이들은 또한 그들에게 일어난다. 그리고 그들이 아이들과 함께 단어로 표현하는 법을 모르더라도 걱정 그들은 또한 강조 될 것이다.

어른으로서 우리는 "아이들이 걱정없이 살기 때문에 더 행복하다"고 생각할 수도 있습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 아이들은 자신의 얼굴을보아야 만합니다. 걱정 아이들의 문제는 우리를 위해 우리만큼 중요하며 진화 단계와 관련된 어려움이 있습니다. 어른과 같은 방법으로 스트레스를받을 수도 있습니다.

우리 부모님은 우리가 스트레스를 받았을 때 매우 잘 알고 있습니다. 그러나 ... 아이들에게 더 많은 스트레스를주는 걱정?

어린이를위한 5 가지 스트레스가 많은 걱정

상황에 압도 당하면 사람들은 스트레스를 느낍니다. 다음으로, 우리는 아이들에게 가장 큰 스트레스를주는 5 가지 걱정:

1. 협박되거나 괴롭힘을당하는 느낌. 아이들이 학교 나 집에서 환경 변화로 인해 위협을 느끼거나 상황에 대처할 방법을 모르거나 보호받지 못한 느낌이들 때 문제가 생겨 상황에 스트레스를 느끼게됩니다.

2. 가족 역학. 어른들이 통합 된 상태에서 살고 있기 때문에, 우리는 그 리듬을 아이들에게까지 확장시키는 결과를 낳았으며, 우리는 계속해서 "빨리", "달려", "끝내야했습니다" 부적절한 느낌과 자신의 시간을 존중하지 않는 느낌, 우리는 그들이 우리처럼 살기를 원하나요, 지속적으로 강조 했습니까?

3. 학교 의무를 이행하십시오. 가사일 외에도 학교와 학교 밖의 의무를 지니고 있으며, 규칙과 시간을 준수해야합니다. 의무와 시험은 스트레스를 야기 할 수 있습니다. 오후 내내이 일을하거나 학교를 떠난 아이를 두 명 이상 찾고, 과외 활동에 나서 숙제를 끝내십시오. 어디입니까? 너의 여유로운 시간?

4. 나쁜 일이 일어날 수 있다고 믿습니다. 이 신념이 진짜인지 아닌지에 관계없이 논리가 있는지 없는지에 관계없이 어린이는 실제대로 신앙을 지니고 있으므로 고뇌와 스트레스가 심한 염려가됩니다.

5. 그들의 개인적인 관계에 문제가있다. 학교에서 거절 당하거나 다른 사람들과 관련하여 문제가있는 경우, 스트레스 수준에 직접적인 영향을 줄 수있는 사회적 지원이 거의 없으면 외로움을 느끼고 걱정할 필요가 있습니다.

스트레스는 우리 삶의 일부이며 약간의 스트레스는 우리가 상황에 대처하고 자원을 배치하는 데 도움이되지 않지만 스트레스가 우리의 삶의 방식이되면 복귀를 요구함으로써 정신적 인 피로가 생깁니다 정상보다 높고이 상태의 결과는 성인과 어린이 모두 동일합니다.

로시오 나 바로 심리학자 Psicolari 감독, 통합 심리학