여성 스포츠 : 86 %가 청소년기에 퇴장합니다.

연습 스포츠 많은 건강상의 이익을 가져다 주며, 많은 학부모 님들은 아이들에게 모든 종류의 스포츠 분야를 알리는 이러한 혜택을 알고 있습니다. 오늘날 학교 나 스포츠 센터에서 선택할 수있는 다양한 종류가 있습니다. 그러나이 취미는 때로는 성인기에, 특히 소녀들에게까지 미치지 못합니다. 왜 그런가요?

12 세 이하의 어린이 대부분이 스포츠청소년기 신체 활동은 덜 중요해지기 때문에 연구가 많아지고 학업이 증가하기 때문에 "시간이 없다"는 주된 원인이됩니다.

청소년의 86 %가 스포츠를 그만 둔다.

그러나 16 세경의 청소년기에 도달 한 소녀 중 86 %가 스포츠 연습을 포기하는 이유는 무엇입니까? 스페인 아동 및 청소년의 신체 활동에 관한 2016 년 보고서에 따르면 여러 가지 원인이 있습니다.


1. 그들은 같은 섹스의 엘리트 운동 선수 모델이 적다. 그 녀석을 따라가.

2. 가족 지원 부족 : 때로는 부모가 자녀를 스포츠보다 덜 힘겹게 지원합니다. 특히 경쟁이라면 더욱 그렇습니다. 그들은 소녀들에게 스포츠를 건강한 습관으로, 경쟁력없이 연습하는 것으로 충분하다고 생각합니다. 어느 한쪽 부모가 스포츠를 연습하면 후속 모델 역할을 할 수 있습니다.

3. 사회적 투사 부족. 몇몇 여성 스포츠 대회가 여전히 미디어에서 방송됩니다.

여성 스포츠 강화 및 지원 대책

- 부모의 예. 그것을 홍보하는 가장 좋은 방법은 부모가 제공 할 수있는 예를 통해서입니다. 예를 들어, 부모, 어머니, 자녀가 함께 연습하는 것입니다. 그러나 어떤 스포츠도 의무적으로 시행해서는 안된다는 것을 명심해야합니다.


- 스포츠 클럽에서 여성이 더 많이 존재합니다. 스포츠 조직 및 연맹의 관리직 여성 수를 늘립니다.

- 십대들을위한 동기 부여. 현재이 주제에 관한 학교, 클럽, 스포츠 연맹 및 전문가들로부터 십대 소녀들의 동기 부여를 높이기 위해 노력하고 있습니다. 그래서 그들은 정기적으로 신체 활동이나 스포츠 연습을 중단하거나하지 않습니다.

- 추세의 변화. 팀 스포츠의 관행에는 추세 변화가 있습니다. 매년 여자 축구의 경우 성공과 페더레이션 선수의 수가 증가합니다.

- 재전송 정책. 또한 미디어는 방송, 스케쥴 회의, 성냥 및 선수권 대회에 더 많은 공간을 할당하고 워터 폴로, 수영, 축구, 농구 등과 같이 가장 눈에 띄는 스포츠에서 여성 운동 선수가 얻은 결과에 대해 의견을 나눕니다. 분명한 예로 모든 레벨에서 유럽 축구 선수권에서 우승 한 스페인 농구 팀 선수들에 대한 큰지지가있었습니다.


스포츠 연습의 장점

스포츠 또는 신체 활동을 정기적으로 실천함으로써 얻을 수있는 주요 이점 및 이점은 다음과 같습니다.

1. 심리적, 사회적으로
. 자신감 향상
. 다른 팀원과의 사교를 장려하십시오.
. 노력, 인내, 교제, 훈육 등과 같은 가치를 습득하십시오.

2. 신체적 차원에서
우리 사회에서 아동 비만의 현재 증가를 고려한다면 스포츠는 적절한 체중을 선호합니다. 당뇨병 및 심혈관 질환과 같이 나이가 들면 질병이 줄어 듭니다.

신체 활동은 또한 학교에서 더 나은 성과와 큰 주의력을 가지기에 유익합니다. 그것은 또한 고통과 불안의 우울증에 덜 영향을 미치는 데 영향을 미치는 정서 및 감정 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.

메르세데스 코르 벨라. 심리학자와 사회 사업 학위.

비디오: 연령대별 적합한 운동 / YTN 사이언스


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