젊음의 친한 친구 그룹은 행복한 성인 생활을 보장합니다.
그 친구 그들은 그들이 성을 공유하지는 않지만 매우 가까이에있는 가족입니다. 웃음을 짓는 그 그룹은 인생을 즐기고 가장 어려운 순간에지지를 얻습니다. 인간은 본질적으로 사회적 특성을 가지고 있으므로 완전한 발전을 이루기 위해서는 다른 개인과의 관계가 필요합니다. 그리고 그것을 확인하기위한 데이터가 부족한 경우, 버지니아 대학교 이것의 또 다른 예를 제공합니다.
Child Development 저널에 실린 연구 결과에 따르면 친구 젊음이 강해서 행복한 성인 생활을 보장합니다. 연구자들은 정신 건강과 청년 주변의 다른 사람들과의 관계의 질 사이의 관계를 발견했습니다.
품질이 아닌 품질
연구원은 169 명의 청소년과 청소년에 대한 데이터를 수집했습니다. 이 참가자들의 삶은 15 년에서 25 년까지 10 년 동안 밀접하게 추적되었습니다. 그의 목적은 그의 그룹이 친구 그것은 그의 정신 발달과 미래에 대한 그의 분위기에 영향을 미쳤습니다. 이를 위해이 모든 사람들은 친구들에 관한 설문지와 개인적인 차원에서의 그들의 감정에 대답해야했습니다.
연구자들은 우정의 일부가 고품질이라는 것을 발견했는데, 이는 이들 그룹이 서로 매우 가깝다는 것을 의미했습니다. 이 사람들은 상호 지원을 제공하는 경향이 있었고 이러한 관계를 해칠 수있는 비밀을 숨기지 않았습니다. 15 세에 이러한 상호 작용을 한 청소년이 덜 사회적 불안, 자존심이 더 많았으며 연구에 참여한 다른 자원자들보다 우울증 증상이 25 % 낮았다.
"하나의 친구들과 함께있는 고등학생 품질 고등학생들 사이에서 인기가있는 청소년들이 나중에 사회적 불안에 더 쉽게 걸릴 수있는 반면, 정신 건강의 여러 측면에서 더 높은 경향이있다 " 언론의
반면에, 연구의 저자 중 한 사람인, 조셉 알렌그는 다음과 같은 방식으로 설명합니다 : "그것은 많은 사람들의 그룹과 깊고도 우호적 인 우정의 형성을 대체 할 수 없으며, 다음에 무슨 일이 일어나든지 관계없이 그러한 경험은 하나의 관계로 계속됩니다. 점차적으로 피상적 인 친구들의 사회적 네트워크를 형성하면서 소수의 개인과 긴밀한 관계를 구축하는 데 시간과 노력을 집중하는 것이 우선 과제입니다. "
친구 사귀기
청소년의 성장에있어 친구의 중요성을 감안할 때, 청소년 유지 방법을 묻는 것이 중요합니다. 열쇠는 인내와 공감입니다. 이 그룹을 강화하는 몇 가지 요령입니다. 시간이 지남에:
1. 전화는 결코 아프지 않습니다. 전화가 울리거나, 전화를 걸고 계획을 제안 할 때까지 기다리지 마십시오. 적극적인 사고 방식은 우정을 돌보는 데 매우 도움이됩니다.
2. 항상 세심한. 우리가 말했듯이, 친구는 강한 감정적 인 지원을 가정합니다. 이러한 이유로 우리는이 그룹의 구성원들에게도 그렇게해야합니다. 파트너에게 문제가 있다는 것을 알게되면 우리가 그곳에 있다는 것을 알려주는 것이 중요합니다.
3. 인내. 아무도 완벽하지 않으며 파트너와 마찬가지로 친구를 친구로 받아들이면 덕과 결함이 있음을 이해합니다. 어떤 시점에서 당신을 괴롭히는 일을한다면 당황하지 마십시오.
4. 관대함과 이해. 항상 원하는 계획을 세울 필요는 없습니다. 언제라도 그룹이 당신을 설득하지 못하는 활동을 선택한다면 모든 일에도 불구하고 재미있는 이유를 찾아 적응시켜야합니다. 다음에 선택할 시간은 당신에게 달려 있습니다.
5. 기밀 유지. 감정적 인 지원이기 때문에, 친구가 다른 사람이 비밀을 예금하는 은행이된다는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 그러나 아무도 그들의 친밀감을 드러내는 것을 좋아하지 않으므로 이것을 다른 귀로 닿지 않도록 유지하는 결정을 존중하십시오.
다 미안 몬테로