ADHD : 집과 학교에서 그들을 돕기위한 10 가지 팁

잘 감독 된 ADHD는 기술이 아니라 단점이 아닙니다. 학교는 적이 아니라 우리의 자연의 동맹 자입니다. 교육은 약점을 보완하기 위해 강점을 사용하는 것입니다. ADHD를 가진 아이들은 진실하고, 사교적이며, 열정적이고 관대합니다.

간단한 지침, 엄격한 일정, 모든 장소와 시간을 가진 구조화 된 환경은이 사람들을 퇴출시키는 데 가장 적합한 프레임 워크입니다.

가정과 학교에서 ADHD 어린이 돕기 실용 조언

집에서 구현하는 6 가지 팁 :

ADHD를 가진 아이들은 그들을 돕는 구조를 따라야합니다. 일정과 목록을 작성하고이를 존중해야합니다. 일과를 창조하는 것은이 기질의 자연적인 무질서를 방해하는 제일 방법이다.

- 당신이 그들을 조직하도록 도와야합니다. 그들이 숙제를하기 전에 모든 자료가 준비되어 있는지 확인하도록 가르치십시오. 모든 것을 넣을 수있는 책상이있는 것이 좋습니다. 연필, 고무, 연필 깎기 등을 준비하십시오. 그들이 그것을 떠나야하는 고정 된 장소에서, 일이 끝나면 그들을 상기시킬 필요가있다.

- 밤에 학교 물건 준비하기 그 다음날, 제복만큼 많은 도구.

-이 아이들은 시작하기가 어렵습니다. 그들은해야 할 일 대신에 천 가지 일을합니다. 당신은 그들이 중요한 것을 산만하게하지 말고, 숙제가되고, 방을 들고, 목욕 등을해야합니다. 이렇게하면 우선 순위를 결정하는 데 도움이됩니다.

- 발표, 질서, 편지, 청결에 많은 강조를하십시오 ... 왜냐하면 그들은 세부 사항에 거의 조심하지 않기 때문입니다. 빨리하고 나쁘게 일을 천천히하고 잘함으로써 일찍 끝내는 것을 알게 될 때까지 필요한만큼 여러 번 반복하도록하십시오.

- 긴 작업을 몇 개의 작은 부역으로 나눕니다., 미리 정의 된. 하나와 다른 것 사이에 작은 멈춤을 만들고, 작은 움직임을 걷는 등.

- 스포츠그것의 정확한 규칙, 계획 및 에너지 방출과 더불어 모든 아이들을위한 그리고 특히 ADHD를위한 훌륭한 교육 도구이다.

학교에서 ADHD 어린이를 돕기위한 6 가지 팁 :

- 시각적 자극이 적은 곳에 앉으십시오.: 앞줄에서, 창문과 문에서 떨어진 곳.

- ADHD 어린이는 얼굴과 몸의 언어를 해석하는 데 어려움을 겪습니다. 그래서 그들은 자신의 행동이 수익성이 없다는 사실을 깨닫지 못합니다. 제스처를 만드는 것뿐만 아니라 "이제 우리는 침묵 속에서 일하게 될 것"이라는 말을하는 것이 더 좋습니다.

- 산만 해지는 경향 때문에, 많은 경우 그들은 나쁜 지시를 해석하여 예상 한대로 자신의 업무와 일을 성취하지 못하게합니다. 그들이해야 할 일을 이해했는지 확인하는 좋은 방법은 지시 사항을 반복하도록 요청하는 것입니다. 이런 식으로 교사는 그들이 올바르게 이해했는지 확인합니다.

- 아이가 의자에서 움직이기 시작하면, 그에게 움직이는 일, 어딘가에 가져가는 일, 서류를 배포하는 일 등을하도록 부탁하십시오. 이런 식으로 수업을 방해하지 않고 약간의 에너지를 소모합니다.

- 가장 작은 발전으로도 긍정적 인 보강이 잘됩니다. 그들이 항상 뭘 잘못했는지 지적하는 대신, 자신을 자극하고 행동이 정상이되도록 최선을 다하는 일들을 찾으십시오.

- 비밀 신호 생성 그에게주의를 끌지 않고 오산하고 혼란 스럽다는 것을 자녀에게 전화하거나 알려 주도록하십시오. 예를 들어 책상에 너클과 부드러운 감촉을 부여하십시오. 관심 집중은 아이를 중심으로하지만 그에게 부정적인 초점을 두지는 않습니다.

니타 아스 피아 즈 심리학자