어린이 이동 : 맞춤식 활동
아이들은 잠시 멈추지 않지만 필요합니다! 이런 이유로, 조화로운 성장에 중요하기 때문에 부모는이 연령대의 활동과 행동을 선호해야합니다.
아이들은 성인보다 훨씬 더 많이 움직여야합니다. 언제나 뛰고, 뛰고, 오르고 뛰고 싶다.. 에너지로 가득차있어 긴장을 풀고 감정을 표현하기 때문에 나이가 너무 활발합니다. 아이들이 운동의 필요성을 풀 수 있도록 부모는 우리가 스포츠 활동, 야외 활동 및 게임이 없도록 우리의 역할을해야합니다.
이 단계는 어린이들이 스스로 움직이는 법을 배울 필요가 있기 때문에 매우 중요합니다. 자치권을 획득하다이는 자존심의 향상과 최신 기술 습득에 기여할 것입니다. 또한 신체 활동은 건강을 향상시키고 비만을 예방하는 데 도움이됩니다.
왜 그렇게 많이 움직이는거야?
자녀가있을 때 3-6 세 사이감정을 조절하고 표현할 수있는 능력을 아직 개발하지 못했기 때문에 신체를 통해 나타납니다. 그가 화를 내며 걷고, 울고 비명을 질렀을 때, 그가 행복 할 때, 그는 뛰어 올라 소란을 피운다. 그의 몸은 자신을 표현하는 수단이며 그 이유는 그가 그렇게 활동적이기 때문입니다. 그러나 부모님은 우리의 자녀가 성장함에 따라 사고의 반영과 내면화에 몸 운동을 양도 할 것입니다. 몸은 조금씩 주된 표현의 자원이되는 것을 멈추게 될 것입니다.
이 단계에서 신체가 신체 표현의 수단이라는 사실은 부모가 고려해야 할 매우 중요한 사실입니다. 조용하고 조용한 습관적으로 강요당하는 (그리고 편리한 장소와 상황에서 이해되는) 어린 아이는 자신의 자연스런 호기심이 강한 태도를 개발할 수 없기 때문에 자신의 학습에 해를 끼칠 수 있습니다.
작은 스포츠?
이 활동은 근육이 편안하고 건강한 방법으로 피로감을 느끼게하여 어린이가 긴장을 풀도록 도와 주며, 이는 "충전 된 배터리"로 돌아 오는 회복력있는 방법으로 휴식하는 데 도움이됩니다. 그러므로 근육을 개발하는 활동을 수행하기위한 공간과 시간을 두는 것이 좋습니다.
또한, 우리는 연습을 통해 게임을 개발하는 이상적인시기에 속임수 거부와 같은 가치관을 가르 칠 수있는 스포츠 습관, 상대방이 이기기 때문에 기쁨으로 잃는 법을 아는 것, 정신을 대변하는 것, 반대의 모욕없이 승리하는 법을 아는 것 등
따라서이 세 시대에 우리는 우리 아들이 스포츠를 연습하도록 격려하기 시작할 수 있습니다. 스포츠에 대한 필요성을 규정하는 것 외에도 사물을 다루거나 게임의 재료를 주문할 필요가있는 기본 개념을 가르칩니다. (라켓, 공, 트랙 슈트 등). 이런 식으로, 아이는 나중에 스포츠를하기 위해 사용하는 재료뿐만 아니라 모든 소지품을주의 깊게 살펴볼 것입니다.
어린이를 단 하나의 스포츠로 이끌거나 안내하는 것은 바람직하지 않다고 말하면 편리하지만 동시에 가능한 여러 가지 활동에 참여하려고 노력해야합니다. 가능한 경우 서로를 보완해야합니다. 산에 나가기, 달리기, 수영, 승마 자전거로 * 그를위한 재미있는 제안 수 있습니다.
맞춤식 활동 : 어린이 이동
움직이는 아이들이 스포츠를 연습하는 것은 매우 좋습니다. 우리가 아들에게 특정 스포츠를하도록 권장한다는 사실은 공원에가는 것만 큼 건강한 활동을 언제든지 포기한다는 것을 의미하지는 않습니다. 거기서 달리고 원하는대로 이동할 수있을뿐만 아니라 자전거 타기, 그네 타기 등과 같은 다른 운동을 활용할 수도 있습니다.
같은 방법으로, 아이가 걷거나 달리기처럼 간단하고 접근 가능한 운동을 할 시간을 갖도록 노력합시다. 필드 또는 일부 열린 공간에서 이러한 활동을 통해 다리의 근육을 개발할 수 있습니다. 그리고 그를 뛰도록 격려하기 위해, 공을 가지고 다니거나 인종을 조직하는 것보다 나은 것은 없습니다. 처음에는 분명히, 우리는 약간의 인내심을 가져야 할 것입니다. 왜냐하면 당신의 조치가 너무 조화를 이루지 않을 것이기 때문입니다. 신속하게 진행할 수 있도록 불규칙한 지형을 선택하는 것이 가장 좋습니다. 이런 식으로 잠시 후에, 그는 더 리드미컬하게 걷을뿐만 아니라 더 쉽게 그렇게 할 것입니다.
게임 조심해!
게임의 순간에 아이들은 자신의 활동 범위를 측정하지 않고 위험을 보정하는 방법을 모르기 때문에 공포감을 줄 수 있습니다. 그런 이유로 우리는 게임의 순간이 안전하도록 몇 가지 권고 사항을 제시합니다.
- 아이들이 막대기로 놀 때주의하십시오. 얼굴에 상처를 입힐 수 있습니다.
- 항상 당신의 존재를 지켜보십시오.산만 한 순간에 그들은 잃어 버릴 수 있기 때문입니다.
- 동물을 좋아한다면그들이 공원에있는 개에게 접근 할 때마다, 먼저 애완 동물에게 애완 동물을 줄 수 있는지 소유자에게 질문해야합니다. 같은 방법으로 우리는 애완 동물로 게임을 보지 않기 때문에 어느 누구도 손상되지 않습니다.
- 작은 조각이 입으로 들어 가지 않도록하십시오. 장난감을 자신을 즐겁게하는 사람들과
- 자동차와 교통의 존재가 매우 가까운 장소를 피하십시오.
- 그들이 땅에서 아무것도 가져 가지 않게 해 둡시다. 입에 갖다 대지 마십시오.
크리스티나 무르시아
