아이들의 감정과 감정, 아이들을 인식하고 표현하도록 가르치는 방법

성장은 단순히 크기가 커지는 것을 의미하지 않습니다. 여러 해가 지날수록 가장 어린 회원들에게 다른면이 생겨나는데, 부모님은이 과정이 적절하게 전개되도록하기 위해 참여해야합니다. 예를 들어 인식 정서적 인 자녀들을 통제하고 그들 자신의 감정을 관리하는 법을 배웁니다.

이런 의미에서 정서적 교육 감정적 역량을 키우고 삶의 도전에 더 잘 대처하고 청소년기부터 청소년기까지 그리고 성인 생활에서 끝날 때까지 더 어려울 때 더 큰 개인적 및 사회적 복지를 제공하는 데 기여합니다 노동 및 감상적 갈등, 우울증, 폭력 상황, 위험 행동 회피 등

감정적 인 교육에서 일하십시오.

~에서 발렌시아 국제 대학교 감성 지능에 관해 이야기하는 Goleman의 개념의 일부입니다. 이 저자는 그의 저서 「감성 지능 (Emotional Intelligence)」에서 이러한 가르침의 원리를 설명합니다.

- 자신의 감정을 알아라. 감성 지능의 가장 중요한 첫 번째 단계는 감정을 식별하거나 인식 할 수있는 것입니다. 이면에서 실패한 사람은 많은 갈등과 부정적인 상황을 야기 할 수있는 통제되지 않은 감정의 자비에 있습니다. 2. 감정을 관리하십시오. 감정이 확인되면 사람들은 감정을 능숙하게 관리하고, 필터링하고, 필요한 경우 완화하고 올바른 경로를 따라 방향을 전환하기 위해 감각을 알아야합니다.

- 너 자신을 동기 부여해라. 목적 달성에 대한 감정의 방향은 동기의 효과를 증가시키는 데 기여합니다. 이러한 이유 때문에 감정과 동기 부여는 두 가지 감정이 긴밀하게 관련되어 있으며 피드백을 줄 수 있습니다.

- 다른 사람들의 감정을 인식하십시오. 공감은 다른 사람들과의 관계를 중앙 집중화해야합니다. 공감하는 사람들은 다른 사람들과 조율 할 수있는 훌륭한 능력을 가지고 있으며, 자신의 필요와 욕구를 찾아 내고 심지어 예상하기까지 미묘하지만 자신의 신호를 포착합니다.

- 관계를 수립하십시오. 능력과 사회 기술은 다른 사람들과 단호하게 상호 작용하고 다른 사람들을 방해하지 않으면 서 우리의 생각과 견해를 표현하기위한 기초입니다.

감정을 인식하도록 가르치십시오.

정서적으로 어떻게 교육 받았습니까? 대답은 간단합니다. 등장하다. 예를 들어 어떤 활동이 잘 진행되지 않는다면 아이에게 무슨 일이 일어나고 있는지 분노라고하며이 느낌을 전달하는 방법을 설명하는 것이 좋습니다. 모든 것이 예상대로 일어나지 않기 때문에 이러한 감정이 자연스럽지 만 우리는 목표 달성을 위해 기쁨을 느낄 수 있어야한다고 다시 말해야합니다.

또한 각각의 의미를 보여줘야합니다. 감정 당신의 연설에 당신이 어떻게 느끼는지를 정의하기 위해이 단어들을 포함하도록 격려하십시오. 예를 들어, 하루가 끝날 때 저녁 식사 시간에 댓글을 달았을 때, 그 아이가 자신의 감정을 통해 살았던 모든 것을 정의 할 수 있도록 노력해야합니다.

다른 한편으로, 부모는 그것을 가르쳐야 만합니다. 감정 그들은 통제 할 어떤 경우 에라도 억눌러서는 안됩니다. 예를 들어, 어린이의 경우 울음이 약하고 슬픔, 눈물 등의 느낌을 나타내지 않는 것이 좋은 탈출구임을 가르쳐줍니다. 분노의 경우 우리는 좌절감에 직면하여 아무것도 할 수 없으며 이러한 경우에 진정하려고 노력해야한다는 것을 어린이에게 보여줘야합니다.

다 미안 몬테로