10 명의 임산부 중 7 명이 임신을위한 영양 조언을 따르지 않습니다.
아이들의 복지에 대한 관심은 태어나 기 훨씬 전부터 시작됩니다. 그 임신 그 동안 인생은 9 개월 만에 가정의 나머지 부분과 연합 될 것이므로 발전하는 동안 매우 중요한 단계입니다. 많은 것은 전문가가 자궁에있는 아기와 그것을 개발중인 어머니의 안녕을 보장하기 위해주는 조언입니다.
가장 명확한 사례 중 하나는 여성의 식단이 임신. 전문가의 권고 사항에 따라 일부 금지 사항이 명시되어 있으며 임신 한 여성의 메뉴에 다른 요리를 포함 할 것을 권장합니다. 그러나 이러한 징후가 충족 되었습니까? VIII CinfaSalud Study "임신 중 스페인 여성의 지각과 습관"의 데이터에 따르면, 10 명의 여성 중 7 명의 여성은 그렇지 않습니다.
3 명 중 3 명이 식사를 바꾸지 않습니다.
이 연구의 표본은 2,400 명의 여성 우리나라에서 4 세까지의 자녀들은 임신과 관련된 질문과 그 동안 수행 된 관행에 대답했습니다. 이런 식으로 조사한 결과, 임신 중 다이어트와 관련하여 적절한 습관을 따르지 않은 여성은 7 명 (69.7 %)이었다.
사실, 10 명의 스페인 임산부 중 3 명, 26,7%그는이 기간 동안식이 요법을 변경하지 않았으며 악화 된 경우도있다 (6.1 %). 연구 결과가 69.2 %가 권장 섭취량만큼주의를 기울이지 않았기 때문에 임신과 관련된 또 다른 문제는 수화에 대한 관심입니다.
이 연구가 반영하는 것은 더 큰 인식 임신 중에 가장 상충되는 음식을 피할 때 위험이 높습니다. 생육과 생선, 저온 살균되지 않은 낙농장 등. 사실, 이것은 대부분의 임산부가 따르는 영양 습관이며, 참가자의 58.3 %가 성취합니다.
임신 중 다른 관행
이 연구는 또한 임신과 같은 운동이나 담배와 같은 금지 된 제품 사용과 같은 분야에서 어머니들에게 자신의 습관을 묻습니다. 응답자의 69.3 %가 운동을 인정한 이래로이 연구에 참여한 여성들의 신체 활동은 매우 널리 퍼져있다. 온화하거나 온건 한 (예 : 하루에 한 시간 씩 걷기).
오직 10 명 중 3 명 그들은 어떤 유형의 운동도하지 않았다고 고백했으며 0.4 %는 전문적인 수준으로 동일한 강렬한 관행을 계속 수행했다는 사실을 밝혔습니다. 운동 분야에서와 마찬가지로 스페인 임산부도이 단계에서 담배를 피우지 않는 것이 중요하다는 사실을 알고있는 것처럼 보입니다.
A 89,95% 조사한 결과 임신 중 그녀는 이러한 행동을 피했으며 16.8 %는 흡연을 중단 할 수있는 순간을 활용했다고 밝혔다. 알콜의 경우에도 데이터가 반복되어 참가자의 1.8 %만이 자궁에서 아기를 낳았을 때 음주를 계속했다고 고백했습니다.
다 미안 몬테로
