아기를위한 고체 음식 : 6 개월 전
세계에서 가장 중요한 소아과 협회는 6 개월 후에 아기의 식단에 단단한 음식을 도입 할 것을 권고합니다. 이 날짜 이전에 모유 나 젖병은 아기의 성장과 발달을 보장하기에 충분합니다.
그러나 많은 부모들은 단단한 음식을 먼저 먹기로 결정합니다. 왜냐하면 아기가 배고프다 고 생각하거나 밤새 아기를 자게한다고 생각하기 때문입니다.
아기의 소화 시스템이 6 개월 전에 준비되지 않았습니다.
아기가 태어날 때, 그들의 위는 살균됩니다. 그들은 음식을 소화하거나 대장을 통해 대변을 밀어내는 데 도움이되는 가스를 생성하기 위해 위장에 필요한 박테리아가 없습니다. 아기가 모유 나 젖병을 먹으면 위장이 소화에 필요한 박테리아를 천천히 헤아리기 시작합니다. 이 과정은 때로는 불편 함을 유발하는 아기의 내장에 가스를 생성하며 경우에 따라 신생아 복통으로 알려진 복통을 유발합니다.
보충 수유는 아기에게 매우 중요한 단계이지만 서둘러서는 안됩니다. 소아과 의사는 6 개월 후에 단단한 음식을 아기의 식단에 도입 할 것을 권고합니다. 이 나이가되기 전에는 모유 나 젖병이 들어있는 젖병으로 아기의 성장과 발달을 보장 할 수 있습니다. 신생아의 소화 시스템은 고체를 먹을 준비가되어 있지 않습니다.
스트레칭으로 수면은 수유와 관련이 없습니다.
6 개월 후, 아기들은 단단한 음식을 먹는 데 필요한 기술을 가지고 있습니다. 그들은 앉아서 머리를 위로 잡고 입 앞에서 음식을 옮길 수있는 입과 혀의 움직임을 제어하여 삼킬 수 있습니다. 또한 이제 그들은 손이 몸의 일부이며 음식을 잡고 입으로 가져갈 수 있다고 완벽하게 이해합니다.
생후 6 개월 미만의 아기에게 단단한 음식을 제공하면 밤새도록 잠을 자는데 도움이된다는 것을 입증 한 심각한 과학적 연구는 없습니다. 밤새도록 잠을자는 것은 아기가 배우는 것입니다.
아기와 이완 기술을 연습 할 때, 우리는 더 오래 잠을 자도록 도와줍니다. 음식물을 가득 채우는 것이 더 이상자는 데 도움이되지 않습니다. 단 한 가지 좋은 점은 이전에 믿어 진 것과는 달리 6 개월 전에 단단한 음식을 섭취하는 것이 소아 비만과 직접 관련이 없다는 것입니다.
적절한 것은 6 개월까지 모유 나 젖병으로 아기에게 먹이를주는 것입니다. 그때 아기의 위장은 더 복잡한 음식을 소화하고 추방 할 준비가 될 것이며 아기는 발달 및 운동 기술의 관점에서 안전하게 먹을 준비가 될 것입니다.
허위 신화 버림
단단한 음식은 6 개월 미만의 아기를 잘자는 데 도움이된다고하는 전설이 있습니다. 그러나 진실은 이것을 입증 한 심각한 과학적 연구가 없다는 것입니다.
적절한 영양 섭취와 아주 어린 시절부터 시작하여 부모는 자녀가 건강하게 성장하고 성장할 수 있도록 보장 할 수 있습니다. 아기의 영양 요구를 아는 것, 아기의 배고픔에 대한 혼란스런 태도가 아니라 아기가 배고픈 징후와 함께 혼란스런 태도가 아니라, 단단한 음식을 섭취하기 전에 충분한 운동 능력을 갖추고 있는지 확인하면 두 부모 모두에게 훨씬 더 보람을 느낄 것입니다 아기처럼.
디아나 마리 메이슨, 교육 및 가족 건강 전문가. 블로그 작성자 Deanna Marie Mason 박사. 적극적인 아버지의시 현대 가족을위한 전문적인 지원. 그는 방금 두 번째 책을 발표했습니다. 십대 자녀들에게 가치관을 가르치는 방법.