감성 지능 : 오늘날의 중요성
그 감성 지능 아주 최근의 훈련입니다. 얼마 전 감정 관리는 교육에서 너무 중요하지 않은 요소였습니다. 그러나 오늘날 우리 아이들의 학습에서 감정의 중요성을 강조하는 수많은 이론이 등장했습니다.
현재 많은 연구와 이론이 있습니다. 감성 지능. 감정을 관리하는 학습은 우리 아이들의 교육에 필수적인 요소가되었습니다. 그러나 이것이 항상 그런 것은 아닙니다. 얼마 전까지 만해도 이것은 과학적, 심리적 차원에서 전혀 알려지지 않은 주제였습니다.
Emotional Intelligence의 전문가 심리학자 Begoña Ibarrola는 감성 지능과 관련된 "문맹 퇴치"과정이 구현되었음을 강조합니다. "감정의 세계를 이해하는 데 도움이되는 요소가 점점 더 많아지고 있으며, 점점 더 많은 서적이 있으며, 신경 과학에 관한 연구는 매우 흥미로운 데이터로 이루어져 있습니다. 전송에 관심있는 교사는 교실"이라고 말합니다.
이것은 정서적 지능이 학습하고 조건화하는 데 중요하다는 사실이 발견 되었기 때문에 발생했습니다. 감정은주의를 집중시키고 기억력과 동기 부여에 영향을줍니다. "신경 과학 연구의 전 분야는 오늘날 감정의 중요성을 보여주는 국민 투표와 과학적 지원을 제공하고 있습니다."
감정이 생기는 곳
"감정은 몸 속에 살고 있습니다."라고 이바라롤라가 말합니다. 감정을 느껴라. 그것은 육체적으로나 정신적으로 반영된 어떤 것입니다. 우선, 감정의 효과를 감지하고 수용자 역할을하는 신체입니다. 심지어 울음이나 웃음과 같은 눈에 보이는 반응을 뛰어 넘는 생리 학적 변화가 생깁니다. 예를 들어 우리가 감정을 느낄 때마다 우리의 피가 달라집니다.
둘째, 우리의 마음은 감정을 밝히고 이름을 정하고 그것을 조절합니다. 이 측면에서 감정적 인 지능이 개입합니다. 왜냐하면이 수준에서 우리는 감정을 관리하다.
무의식적 인 신체 반응이 있다는 것은 사실입니다. 우리는 감정을 느낄 때 그것을 통제 할 수 없습니다. 그러나 합리적인 존재로서, 우리는 감정과 그 원인을 이해할 수 있으며, 그 감정과 그 원인 앞에서 행동하는 가장 좋은 방법을 결정할 수 있습니다. 이것은 "우리가 매우 작기 때문에, 특히 3 세부터 배울 수있는 것"이라고 Ibarrola는 강조합니다.
뇌에 관한 연구
1990 년대에 알츠하이머 병과 파킨슨 병과 같은 질병으로 인해 발생한 두뇌에 대한 일련의 연구가 시작되었습니다. 또한, 의학 분야의 신기술 개발은 인간의 마음에 대한 더 깊은 연구를 가능하게합니다.
이 조사들로부터 감정의 주관적인 세계에 대해서도 알아보기 시작합니다. 콜맨 (Coleman)과 같은 저자는 감성 지능의 중요성을 발견합니다. 그리고 그 사람의 사회적 차원. 이러한 발견은 부모와 교육자가 자녀와 학생들의 교육에 감정적 인 관리를 포함하도록 동기를 부여합니다.
현재 뇌 및 정서 교육과 관련된 연구가 평소와 같이 진행됩니다. "오늘날 우리는 정상적인 상태의 병원에서 전극을 몇 개 넣었는지 알 수 있으며, 단순히 뇌의 반응 때문에 농담이나하지 않는지 알 수 있습니다."라고 Ibarrola는 말합니다.
행복을위한 감성 지능
두뇌 창을 열고 관찰함으로써 우리는 감정적 지능을 철저히 이해하고 사회에 대한 중요성을 구하기위한 일련의 도구를 얻을 수있었습니다. 결국, 우리는 우리의 감정을 인식하는 것이 우리가 더 건강한 두뇌를 만들 수 있다는 것을 깨달았습니다. 건강한 두뇌와 정신은 우리에게 더 높은 수준의 행복과 행복을 가져다 줄 것입니다.
이사벨 로페즈 바스케즈