세대 간 가정의 스트레스를 퇴치하는 방법

각 가정은 다릅니다. 일부는 부모와 자녀로 이루어지며 다른 경우에는 그 가정에 사는 친척입니다. 예를 들면 조부모와 손주가 후자의 부모와 함께 사는 곳입니다. 거기에 많은 장점들 이 유형학의, 공존에서 파생 된 몇몇 문제를 무시할 수 없다.

너무 작은 공간에서 많은 사람들이 존재하면 스트레스를받을 수 있습니다. 사이의 차이로 볼 수있는 감각 세대 이 가족에 사는 이러한 상황에서 어떻게 운영하는지 알면 이러한 유형의 주택을 최대한 활용하고 제공되는 이점을 활용하는 데 도움이됩니다.


고정 관념 감소

발렌시아 대학교의 활동, 액티브 에이징 및 세대 간 연대 : 액티브 에이징의 열쇠에서 알 수 있듯이, 첫 번째 단계는 함께 사는 여러 세대의 고정 관념을 줄이는 것입니다. 때로는 스트레스가 오해. 한편으로 노인들은 사물이 변화하고 현재 살고있는 환경에 적응하지 못한다고 생각합니다.

반면에, 새로운 세대는 훨씬 더 활동적이며, 노인을 따라 잡을 수없는 부담으로 여겨집니다. 그러나 두 개념은 모두 잘못된 평가로서 진부한 그들은 가정의 모든 구성원이 서로를 알지 못하게함으로써 제공 될 수있는 모든 이점을 활용하기 위해 서로를 알게됩니다.


해결책? 노화 "긍정의"즉,이 세대 간 가족의 일원 인 조부모와 나머지 회원들에 대한 좋은 태도로이 새로운 단계에 직면하기 위해서는 이러한 목적을위한 첫 번째 단계가 모든 사람들을 공동 활동에 참여시키는 것입니다. 그들이 최선을 다할 수있는 곳에서는 팀으로서 자신을 본다.

이 목표는 활동들 개인이 아닌 공동의 이익을 추구하는 것입니다. 한편으로 노인들은이 가정에 통합 된 느낌을 갖게 될 것이고 더 이상 유용하지 않다는 그들의 개념이 거짓이라는 것을 알게 될 것입니다. 반면에 손주는 조부모가 제공 할 수있는 모든 것을 보게되며 더 이상 유용하지 않은 고정 관념은 잘못된 시각입니다.

관계 강화

어떻게 할 수 있지? 강화하다 세대 간 관계? 이 목적을 위해 제안 된 몇 가지 아이디어가 있습니다.


- 공동 프로젝트. 장기적인 프로젝트에 대해 생각하는 것은 좋은 생각입니다. 한 가지 예는 일부 과일을 추출 할 수있는 식물을 유지하는 것입니다. 세대 간 가족의 모든 구성원을 통합 할 수있는 체육관도 있습니다.

- 지식의 교류. 조부모님이 갖고 계시 며 어린 자녀들을위한 교훈이 될 수있는 경험이 많습니다. 반면 손자 인 디지털 원주민은 어른이 XXI 세기의 새로운 기술을 처음으로 알도록 도울 수 있습니다.

- 감정적 인 지원. 당신이 옆집에 사랑하는 사람들과 함께 가면 나쁜 시간은 덜 슬퍼집니다. 막내는 긍정적 인 보강으로 봉사 할 수 있으며, 후자는 포기하지 않고 정복 된 목표 앞에 자신의 자부심을 보여주기 때문에 조부모에게 에너지를 보급 할 수 있습니다.

다 미안 몬테로

비디오: How trees talk to each other | Suzanne Simard


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